Sepatu Lari

Jangan anggap sepatu olahraga bola kaki yang biasa anda pakai jalan-jalan juga cocok buat dipakai berolahraga. Salah-salah pakai, bisa-bisa malah kaki anda yang dibawa jalan-jalan ke rumah sakit.

Berikut ini beberapa tips yang mungkin bisa dijadikan acuan dalam memilih sepatu untuk berolahraga:

jangan bikin sepatu multifungsi.

Sepatu untuk jalan biasanya lebih keras/padat; sepatu untuk olahraga (lari) lebih fleksibel, dengan bantalan ekstra untuk meredam efek getaran. Untuk kedua aktivitas itu, belilah masing-masing sepasang.

Ukur kaki secara berkala.

Jangan dikira ukuran kaki tidak berubah setelah dewasa. Menurut penelitian, makin hari ukuran kaki seseorang bisa berubah. Cek ulang ukuran kaki anda minimal dua kali setahun.

Beli setelah beraktivitas.

(ukuran) kaki bisa berkembang tergantung pada aktivitas pertandingan bulutangkis. Usahakan membeli sepatu ketika kaki dirasakan sedang dalam ukuran terbesarnya.

Bawa kaos kaki.

Karena kaos kaki menyempurnakan kenyamanan memakai sepatu, bawa kaos kaki yang biasa anda pakai sehingga sepatu yang dijajal di toko pas dengan yang akan anda pergunakan.

Jangan langsung merasa enak.

Jangan langsung jatuh hati pada sepatu yang ingin anda beli hanya dengan mencobanya di depan cermin. Pakai sepatu senam pilates dulu berjalan atau berlari di sekitar toko biar betul-betul enak memakainya saat berolahraga.

Sesuaikan aturan ibu jari.

Perhatikan jarak ideal sepatu dengan ibu jari kaki, punggung kaki, dan tumit kaki. Kalau terlalu longgar tentu akan selip, tapi terlalu ketat juga bisa bikin lecet.

Money doesn't lie.

Kebutuhan dan anggaran setiap orang untuk membeli sepatu olahraga pasti berbeda-beda. Tapi percaya deh, barang yang harganya rp 50 ribu tentu berbeda kualitasnya dengan yang rp 500 ribu.

Perhatikan kapan harus mengganti.

Idealnya, sepatu olahraga sudah bisa diganti setelah dipakai sejauh 500-600 kilometer. Juga, jika sol bawah mulai tipis dan sepatu dirasa tak nyaman lagi, sudah saatnya anda ke toko lagi.

( a2s / din detik.com

Mengenal Jenis Sepatu Wanita

Sepatu tidak hanya berfungsi sebagai alas kaki, tetapi juga telah menjadi bagian dari penampilan seseorang. Untuk sepatu wanita, Model Sepatu yang dijual ada berbagai macam. Informasi berikut dapat berguna untuk menambah pengetahuan tentang apa saja model Model Sepatu atau alas kaki yang ada.

Beragam Sepatu Wanita yang ada yaitu Open Toe Shoes, Pump Shoes, Sling Back Shoes, Wedge Heel, Kitten Heel, Stiletto, Selop, Boots dan Sports. Anda ingin tahu apa saja perbedaan jenis Sepatu Wanita ini?

Open Toe Shoes
Seperti namanya, ujung sepatu ini terbuka sehingga jari kaki seperti ibu jari dan jari telunjuk terlihat. Bagian belakang Model Sepatu Wanita ini pada umumnya tertutup, sehingga baik digunakan pada acara formal atau informal. Keuntungan menggunakan sepatu ini adalah kaki tidak berkeringat sehingga lebih nyaman.

Sling Back Shoes
Jenis ini dicirikan dengan adanya tali yang melilit di pergelangan kaki (Sepatu Etnik). Sering juga disebut sepatu sandal. Cocok digunakan dengan rok model A-line sehingga dapat memberi kesan feminim pada penampilan anda.

Wedge Heel
Sepatu ini dapat diperuntukkan bagi anda yang merasa tidak nyaman dengan sepatu berhak kecil. Wedge Heel (Sepatu Etnik ) memaksudkan jenis sepatu dengan hak yang mempunyai ukuran yang sama dari depan sampai belakang dan menyatu dengan sol sepatu. Hak sepatu ini tidak mudah patah dan cocok bagi anda yang memiliki berat badan lebih.

Boots
Model Sepatu Wanita yang tertutup keseluruhan. Boots ada yang hanya sampai pergelangan kaki, sampai setengah betis dan ada yang sampai selutut. Seperti koboi, sepatu ini sangat cocok bila digunakan dengan jeans.

Kumpulan.info

Dukung Kampanye Stop Dreaming Start Action Sekarang

memilih Sepatu Wanita

Untuk tampil percaya diri, jaga keseimbangan tubuh Anda dengan memilih Model Sepatu yang nyaman dan aman. Ini tipsnya.

Kantor: pilihlah yang Model Sepatu tertutup (pump) atau yang terbuka sedikit di bagian ujungnya (peep toe). Model Sepatu Wanita pump dan peep toe cocok untuk Anda yang berkantor formil.

Pesta: Model Sepatu Wanitapesta lebih nyaman jika modelnya tali-temali karena tidak membuat kaki gerah. Model Sepatu Wanita dengan ankle strap akan membuat Anda merasa 'aman' jika berkeliling karena talinya mengikat di pergelangan kaki.

Jika pesta banyak dilakukan berdiri, sebaiknya pilih Sepatu dengan hak yang tidak runcing (stilleto). Warna-warna kilap atau Sepatu Etnik, lebih bagus untuk dikenakan pada pesa malam hari.

Weekend: pilihlah Sepatu Wanita senyaman mungkin karena Anda banyak melakukan aktivitas bersama keluarga. Sepatu sandal trepes adalah pilihan yang tepat. Selain bertali-tali, haknya pun flat tipis, sehingga tidak membuat Anda merasa capai (Sepatu Etnik).

default.tabloidnova.com

Dukung Kampanye Stop Dreaming Start Action Sekarang