Obat Batuk Berdahak Tradisional

Tanaman Obat - Batuk seringkali membuat aktivitas kita terganggu, selain itu juga membuat orang lain disekitar juga merasa tidak nyaman berada di dekat kita. Ada beberapa jenis batuk, yang paling sering adalah batuk kering dan batuk berdahak. Batuk berdahak kadang lebih menyiksa ketimbang batuk kering, karena tenggorokan terasa penuh lendir yang harus dikeluarkan.

Saat ini banyak sekali produsen obat yang menyediakan berbagai jenis obat batuk, mulai dari sirup hingga tablet. Selain obat kimi tersebut, Anda juga bisa menggunakan obat batuk tradisional buatan sendiri dengan bahan-bahan yang mudah anda temukan di dapur, yaitu kencur dan garam.

Resep batuk atau ramuan tradisional yang sederhana ini telah lama terbukti dapat mengencerkan dahak, sehingga membuat pernapasan Anda terasa lebih lega dan mampu meredakan batuk berdahak. Pada saat meminum obat batuk berdahak tradisional ini, rasa hangatnya membuat tubuh dan saluran pernapasan lebih lega.

- Kencur, Cara membuatnya cukup mudah sekali. Ambil kencur secukupnya, cuci bersih, kupas kulitnya dan parut kencur dan peras atau ambil airnya, tambahkan sedikit air, masukkan garam sedikit dan aduk rata, Minum ramuan setelah sarapan dan sebelum tidur.

- Jahe juga bisa menghangatkan tubuh dan mengobati batuk berdahak. Anda yang sedang mengalami batuk berdahak sangat dianjurkan untuk meminum sari Jahe hangat minimal sehari sekali. Cara pembuatannya pun sangat mudah yakni dengan mengiris Jahe dan Kencur, kemudian direbus dan diambil air perasannya. Air perasannya itulah yang diminum.

- Jeruk nipis, Sudah banyak orang yang merasakan bahwa Jeruk Nipis yang dicampurkan dengan kecap mujarab untuk mengobati batuk berdahak. Kalau Anda tidak suka kecap, bisa mencampurkan Jeruk Nipis dengan Madu. Minumlah air perasan Jeruk Nipis dengan kecap atau Madu sebanyak 2-3 kali dalam sehari

Mudah bukan? selamat mencoba ramuan tradisional ini dan semoga batuk Anda segera sembuh.



Info: Tanaman Obat

Pilah Pilih Sofa yang Tepat

Maket - Memilih sofa sepintas merupakan pekerjaan yang gampang. Namun, tak hanya selera dan harga yang harus diperhatikan. Ada hal lain yang juga perlu dipertimbangkan, berikut cara memilih sofa yang tepat

- Sebelum membeli sofa pertimbangkan pula berat dan tingginya. Hal ini penting jika sofa akan ditempatkan di lantai atas sehingga harus lewat tangga. Catat ukuran panjang, lebar dan tinggi pintu yang cocok untuk melewati pintu masuk.

- Pastikan ukuran sofa sesuai dengan ruang yang tersedia. Termasuk juga ukuran meja dan benda pelengkap lainnya. Berikanlah ruang yang cukup agar ruangan anda tidak terlalu sempit.

- Pilihlah warna netral dan sesuai dengan ruangan Anda. Warna yang terlalu mencolok dan sedang in saat ini biasanya tidak bertahan lama, dan akan digantikan oleh warna-warna mencolok lainnya. Oleh karena itu pilihlah warna yang netral. Bila ingin bermain dengan warna, lakukan pada sarung bantal, yaitu dengan mengganti warna sarung bantal sesuai dengan warna yang sedang in.

- Pastikan memilih sofa yang berkualitas, baik itu dari bahan dan juga jahitan yang rapi.

- Jika ruangan Anda sempit, Anda bisa menggunakan sofa model daybed. Daybed bisa ditempatkan di ruang keluarga atau beranda sebagai tempat duduk santai. Ukurannya lebih besar dari sofa biasa. Ini membuat daybed dapat dipergunakan tidak hanya sebagai tempat duduk, tetapi juga sebagai furnitur untuk berbaring.

Itulah beberapa tips dalam membeli sofa. Meskipun sofa juga dapat memberikan nuansa nyaman ataupun formal dalam ruangan, yang perlu diingat adalah kebutuhan anda sendiri. Fungsi apa yang anda butuhkan pada ruangan tersebut.

Info: Maket

Tips Pilih Kasur yang Tepat

Maket - Untuk memilih kasur yang tepat dan nyaman dibutuhkan kecermatan ekstra. Banyaknya jumlah per penyangga tidak menjadikan suatu merek lebih baik produknya. Kasur terbaik dihasilkan dari perpaduan sistem innerspringkualitas atas, pelapis superior, dan bahan empuk pemberi kenyamanan tidur. Ada beberapa cara dan tips memilih kasur baru:

- Sesuaikan ukuran kasur dengan luas kamar, jangan sampai sudah beli ternyata tidak muat di dalam kamar.

- Pilihlah kasur dengan jumlah pegas yang banyak. Tanda kasur dengan jumlah pegas yang sedikit adalah kasur tersebut memantul bahkan pada saat kita hanya bergerak-gerak sedikit sambil duduk di atasnya.

- Pilihlah kasur dengan spesifikasi tambahan lateks. Meskipun harganya akan lebih mahal, namun bahan lateks dapat meredam goncangan.

- Cobalah berbaring beberapa menit dalam beberapa posisi, terutama posisi tidur favorit Anda. Rasakan tingkat kenyamanan yang diberikan oleh kasur tersebut. Jangan lupa rasakan juga sejauh apa kasurnya bisa menyangga tubuh. Jika sudah berkeluarga, ajak pasangan untuk mencoba kasurnya.

- Jangan terburu-buru membelinya. Jika mal sedang penuh dan petugas promosi tak bisa melayani dengan baik, beranjaklah ke toko penjual kasur. Selain tak terlalu ramai, Anda juga bisa menawar dengan harga lebih rendah lagi.

- Tak perlu membeli kasur lengkap dengan set tempat tidurnya. Pilih yang paling ekonomis, namun pas paling dengan selera. Belanjalah di toko yang menyediakan layanan pengantaran, pemasangan, dan skema pembayaran yang meringankan.

- Kasur yang bagus memiliki garansi yang juga bagus. Carilah kasur yang memiliki masa garansi lama hingga 10 tahun jika ada dan menawarkan penggantian total. Garansi akan sangat membantu ketika kasur yang Anda beli tidak sesuai dengan yang dijanjikan oleh penjual atau perusahaan.

Dengan memilih kasur yang tepat, tidur nyaman dan berkualitas.

Info: Maket

Tips Menjaga Kondisi Tubuh

Tanaman Obat - Agar kondisi tubuh tetap terjaga dan tidak mudah sakit serta masuk angin, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menjaga kondisi tubuh tetap sehat:

- Hindari terlalu banyak terpapar angin dingin. Ketika harus naik motor, atau berada di udara yang dingin, gunakan jaket untuk melindungi tubuh.

- Hindari stres yang berlebihan karena beban pikiran yang berle bihan sangat berpengaruh terhadap daya tahan tubuh seseorang.

- Hindari makan-makanan yang banyak mengandung gas seperti kopi, kembang kol, dan makanan yang dapat menggangu sistem pencernaan seperti makanan yang pedas, dan banyak mengandung santan.

- Biasakan makan dengan pola makan yang berimbang, dan gaya hidup sehat, salah satunya dengan rajin berolahraga.

- Tingkatkan daya tahan tubuh. Salah satunya dengan bahan-bahan herbal seperti meniran atau Echinacea yang terbukti dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

- Bagi orang-orang yang memiliki alergi, hindari pencetus alergi seperti debu atau makanan yang dapat menganggu kesehatan.


Semoga bisa bermanfaat dan tetap sehat.

Info: Tanaman Obat

Tips Perawatan Rak Tempat Sepatu

Maket - Tempat rak sepatu atau shoe cabinet biasanya kurang mendapat perhatian dari pemiliknya, terutama dari segi perawatan dan kebersihan. Seharusnya shoe cabinet juga perlu diperhatikan agar tetap tahan lama dan terlihat menyatu dengan interior dan furniture yang ada di dalam rumah.

Untuk itu ada beberapa hal yang harus di perhatikan dalam merawat rak sepatu:

1. Agar shoe cabinet tidak kotor, bersihkan sepatu terlebih dahulu sebelum disimpan di shoe cabinet. Sepatu yang dipakai di luar ruangan sering kali membawa debu atau kotoran lainnya.

2. Gunakanlah kain atau lap basah dengan air biasa untuk membersihkan kotoran yang menempel di shoe cabinet.

3. Sesuaikan warna shoe cabinet dengan desain dan warna interior di dalam rumah.

4. Jangan terlalu keras saat menarik raknya agar tidak merusak permukaan kayunya.

5. Hindarkan shoe cabinet agar tidak terkena air secara langsung. Misalnya air hujan karena atap bocor. Jika sering terkena air, bahan shoe cabinet yang terbuat dari MDF bisa rusak.

6. Bersihkan shoe cabinet secara rutin agar bebas dari kotoran dan debu.


Semoga bermanfaat ya.

Info: Maket

Jeruk Nipis Bisa Cegah Batu Ginjal

Tanaman Obat - Buah yang satu ini memang banyak manfaatnya untuk kesehatan dan bumbu dapur. Tak cuma pas sebagai bahan pembuat minuman, atau penyedap masakan, khasiat jeruk nipis juga terbukti untuk kesehatan, salah satunya mencegah batu ginjal.

Menurut penelitian, jeruk nipis mengandung asam sitrat, asam amino, minyak atsiri, glikosida, asam sitrun, lemak, kalsium, fosfor, besi, belerang, vitamin B, dan C.

Nah, seperti termuat di situs Perhimpunan Peduli Ginjal Hipertensi Indonesia (Perdughi), Agar terhindar dari batu ginjal, disarankan supaya minum perasan air jeruk nipis sesaat sesudah makan malam. Ini karena biasanya, kandungan asam sitrat dalam air kemih pada penderita batu ginjal paling rendah pada malam dan dini hari. Air perasan jeruk nipis itu diencerkan dengan dua gelas air.

Tidak pelu terlalu cemas dengan gangguan lambung gara-gara minum air jeruk nipis. Perasan jeruk nipis yang dikonsumsi sesudah makan malam, dilaporkan tak menimbulkan keluhan lambung. Selain mencegah munculnya batu ginjal, jeruk nipis juga bermanfaat mencegah kekambuhan batu ginjal, khususnya batu ginjal jenis kalsium idiopatik.

Semoga artikel singkat ini bisa bermanfaat untuk kita semua.

Info: Tanaman Obat