Tips jaga Kesehatan mata

Pola hidup sekarang dimana mata banyak digunakan secara berlebihan menyebabkan stres pada mata tanpa sering kita sadari. Sadarkah anda jumlah orang yang memakai kacamata dari tahun ke tahun bertambah dengan drastis? Lebih baik mencega dari pada kita mengalami Pengobatan Mata. Berikut adalah tips-tips untuk menjaga mata kita agar selalu tetap sehat.

Periksa mata setiap 12 bulan

Masalah penglihatan yang tidak ditangani akan berkembang semakin parah , sebaiknya dihindari memakai lensa kontak atau kacamata yang tidak lagi cocok untuk anda karena dapat menyebabkan masalah penglihatan dan sakit kepala.

Nutrisi untuk Mata

Studi baru-baru ini menunjukkan bahwa vitamin (Makanan Kesehatan) dan kelompok antioksidan dapat mencegah, atau paling tidak memperlambat degenerasi makular dan pertumbuhan katarak. Nutrisi yang baik bagi tubuh juga baik untuk mata bisa Anda dapatkan di Apotik Murah.

Penggunaan cahaya yang cukup

Bekerja dengan cahaya minim dapat menyebabkan kelelahan mata, tapi cahaya yang terlalu terang juga tidak baik. Arah cahaya terbaik jika bekerja menggunakan komputer adalah dari lampu meja bercahaya lembut dari arah samping. Kurangi tingkat terang (brightness) monitor. Warnanya memang jadi tak terlalu tajam, tapi mata akan jadi lebih nyaman.

Istirahatkan mata Anda

Hampir semua orang merasakan mata mereka jadi tidak nyaman setelah duduk seharian di depan layar komputer. Hal ini disebabkan mata berkedip 25% lebih sedikit dari biasanya, yang menyebabkan mata jadi kering. Satu hal yang bisa dilakukan adalah menutup mata Anda dan menghitung sampai 5 sebelum membukanya kembali. Hal lainnya adalah berpaling dari layar monitor dan fokus pada sebuah objek yang jauh. Lakukan ini selama beberapa menit setiap 30 menit.

Gunakan filter monitor.

Untuk mengurangi sinar yang menyilaukan dan radiasi yang dipancarkan layar monitor, gunakan filter glass monitor. Berbicaralah pada vendor perlengkapan komputer anda untuk mendapatkan filter yang baik dan mampu mengurangipengaruh radiasi, bukan hanya sekedar meredupkan cahaya monitor.

srigemilangweb.id

Tips Jadi Perawat

Bagi yang telah melewat masa Pendidikan Perawat, sebaiknya untuk menerapkan tips berikut dalam melaksanakan pekerjaan sebaga Perawat:

v Selalu mengucapkan salam , dan bacalah basmalah bila akan memulai sesuatu, dan hamdalah bila selesai melakukan sesuatu

v Selalu memperkenalkan diri sebelum melakukan pengkajian kepada klien

Duduklah ketika akan bicara dengan klien ( baik ketika akan mengumpulkan riwayat ,keperawatan maupun memberi HE pada klien atau yang lainnya )

v Waspadalah terhadap klien yang sangat memuji anda sebagai perawat, khususnya pada pertemuan pertama

v Belajarlah untuk melalukan evaluasi status mental yang menyeluruh

v Selalu memeriksa bagian tubuh yang dikeluhkan klien, letakkan tangan anda dibagian tubuh tersebut

v Satu-satunya cara untuk menentukan kebutuhan klien adalah:

- mendengarkan

- melihat dengan cermat

- ajukan pertanyaan-pertanyaan yang baik

v Sentuhlah klien setiap anda menemui mereka, bahkan ketika anda hanya memegang tangan atau meraba denyut nadi terutama pada klien lansia atau memberi Obat Anak.

v Jangan biarkan stres menggangu praktik anda

v Landaskan praktik keperawatan anda pada :

- Filsafat organisasi

- Standart praktek keperawatan

- Kekuatan bagaian keperawatan untuk mempengaruhi kebijaksanaan dan kesempatan untuk mengejar jenjang karier anda

v Menjadi perawat adalah kebebasan pribadi, tapi jangan menyalahgunakan hal itu

v Pelajari dari setiap klien yang anda temui dan dari hasil pemeriksaan seperti pemeriksaan sakit ginjal, jantung atau Pemeriksaan Paru,

v Hanya ada tiga cara untuk menjawab pertanyaan :

- Saya tidak tahu, tetapi saya akan cari tahu

- Saya tidak tahu, tetapi saya akan perkirakan saya tahu

v Jangan pernah terkejut dengan apapun yang dikatakan klien pada anda

v Niatkanlah selalu untuk ibadah.

v Selalu berpegang pada keimanan and amal ma’ruf nahi munkar

midha.multiply.com

Furniture Minimalis Laris manis

Para mahasiswa di Bandung seolah dimanja jika ingin melengkapi kamar kosnya dengan berbagai perabot atau Furniture Minimalis. Mau yang murah meriah, ada. Yang bergaya minimalis pun tersedia.

Banyaknya mahasiswa dari daerah luar Bandung yang menuntut ilmu di Kota Kembang, agaknya menjadi inspirasi tersendiri bagi Ajeng Arsista Mahardini (28) dan Astin Widyaningrum (27). Ajeng, arsitek lulusan Universitas Parahyangan tahun 2004, sebetulnya sudah 3,5 tahun ini bekerja di Jakarta. Belakangan, Ia memilih berhenti bekerja untuk mengikuti ajakan Astin, teman sejak SMA, membuka usaha sendiri.

"Karena bosan ikut orang terus, akhirnya saya setuju. Kami buka usaha ini Desember 2007 bersama satu teman lagi yang jadi partner pasif," kisah Ajeng. Usaha bermodal awal Rp 40 juta itu dimulai dengan membuat beragam Furniture Minimalis. Sasaran utamanya, ya, para mahasiswa. Karena itulah, Ajeng dan Astin sengaja membuat desain furnitur berwarna cerah, irit tempat, tapi multifungsi (Furniture Minimalis).

Furniture Minimalis yang mereka buat antara lain rak buku, lampu kamar dengan kaki tinggi, keranjang pakaian kotor, meja komputer, wadah (storage) dalam berbagai ukuran, dan sebagainya. "Kalau pembeli ingin ukuran, desain, atau warna yang berbeda, bisa juga. Sebab, yang kami tekankan dalam berjualan justru custom untuk pelanggan," jelas Ajeng.

Barang-barang Furniture Minimalis itu dibuat dari kayu blockboard yang menurut Ajeng lebih kuat, awet, dan tak mudah rusak jika kena air. Untuk menarik pelanggan, Ajeng juga mengajak temannya ikut mengisi tokonya yang ia beri nama Ruang, dengan soft furniture. Antara lain bantal, seprei, dan sebagainya.

Tanggapan para mahasiswa ternyata cukup bagus. Meski baru mengandalkan promosi usaha Furniture Minimalis dari mulut ke mulut, jumlah pelanggan pembeli Furniture Minimalis terus meningkat. "Kebanyakan mahasiswa asal Jakarta. Ada juga, sih, para pengantin baru yang ingin mengisi rumah mereka. Kalau mahasiswa, umumnya memilih warna cerah, sedangkan keluarga baru lebih suka warna yang netral atau aman semisal cokelat, hitam, dan putih.

Ide dari Tamansari
Tak sedikit pula, kata Ajeng, pasangan keluarga baru yang minta kamar atau bahkan rumahnya didesain. "Umumnya tempat tidur, lemari, dan meja rias. Ada juga yang minta dibuatkan kitchen set," jelas lajang asli Yogyakarta ini. Soal harga, berkisar dari puluhan ribu hinga jutaan rupiah. Storage dengan warna-warni cerah, misalnya, dibandrol dengan harga Rp 65 ribu, sementara, keranjang pakaian kotor dengan resleting di bagian atas Rp 100 ribu, dan meja komputer berwarna ungu seharga Rp 470 ribu. Sedangkan untuk produk rumahan atau yang berukuran besar, harganya bisa mencapai Rp 10 juta. Misalnya kitchen set.

Menjelang Lebaran dan tahun ajaran baru adalah masa bagi Ajeng dan Astin menuai rezeki dair Furniture Minimalis bikinan mereka. Ngomong-ngomong, darimana dua sahabat ini mendapat ide berbisnis furnitur minimalis? Ternyata dari banyaknya penjual Furniture Minimalis murah yang ada di Bandung, termasuk di kawasan Tamansari.

Di sana memang berderet penjual Furniture Minimalis murah yang menyediakan keperluan kamar kos mahasiswa. Mulai dari meja komputer sampai tempat tidur. "Sayangnya, warna, model, dan ukurannya itu-itu saja. Dari situ kami punya ide membuat Furniture Minimalis ini."

kompas.com

Melatih Kecerdasan dengan GPS System

Banyak teknologi canggih yang sudah terjangkau harganya.

Si kecil memang termasuk generasi yang beruntung. Perkembangan teknologi canggih sudah sampai tahap matang dan bisa dikonsumsi massa, termasuk si kecil. Sepuluh tahun lalu mungkin Anda tak pernah membayangkan orang bisa menikmati jaringan internet di mana pun ia berada. Tak hanya di kantor, tapi juga di kafe, tempat ibadah, bahkan hingga ke taman kota. Teknologi internet nirkabel memungkinkan semua itu terjadi.

Anda juga tak pernah membayangkan sepuluh tahun lalu bahwa Anda bisa memiliki sebuah perangkat GPS seperti yang ada di toko gps. Di benak Anda pasti hanya James Bond yang bisa memiliki alat canggih tersebut. Tapi sekarang untuk memiliki alat pemindai lokasi tersebut Anda tak harus menjadi James Bond dulu. Cukup dengan membeli telepon selular Anda sudah bisa mendapatkan fitur GPS. Saat ini sudah berderet telepon selular yang memiliki aplikasi teknologi canggih ini.

Jangan sia-siakan kemudahan dan kemurahan teknologi ini. Manfaatkan kecanggihan teknologi yang dulu tak terjangkau ini sebagai sarana pembelajaran bagi si kecil. Ajarkan kepada si kecil untuk belajar geografi yang asik dan menarik dengan menggunakan peta digital tersebut. Anda pun tak harus repot-repot membawa peta kertas yang terlalu lebar bagi si kecil.

Pertama nyalakan telepon selular dan aktifkan fitur GPS. Perlihatkan kepada si kecil setahap demi setahap cara mengaktifkan GPS. Setelah itu minta si kecil untuk mencobanya sendiri. Cara ini tak memerlukan waktu lama. Sekali belajar biasanya si kecil sudah bisa mengaktifkan GPS, karena caranya memang mudah. Bahkan ada jalan pintas untuk membuka GPS. Bila tidak ada, biasanya bisa diatur lewat tombol tertentu.

Setelah cara mengaktifkan GPS sudah dikuasai, kini saatnya berpraktik mengoperasikan GPS yang ada di toko gps. Peta digital ini berfungsi sama dengan peta cetak konvensional yaitu untuk mencari lokasi. Misalnya Anda ingin mencari lokasi kebun binatang. Bila menggunakan peta konvensional Anda dan si kecil harus mengurut satu persatu jalan menuju ke kebun binatang tersebut. Sedangkan dengan menggunakan GPS, Anda tinggal mengetikkan tempat tujuan atau hanya menggeser pointer.

Setelah mengetahui lokasinya, telusuri rute yang sudah ditemukan tersebut. Suruh si kecil sebagai navigator yang bertugas menunjukkan jalan menuju lokasi yang dituju. Ketika sampai sebuah persimpangan seperti perempatan atau pertigaan minta si kecil menunjukkan arah ke kanan, ke kiri, atau lurus. Tanyakan arah tersebut beberapa saat sebelum mencapai persimpangan. Jadi si kecil punya waktu untuk mempersiapkan jawaban.

Untuk latihan pertama ini pilih lokasi yang dekat lebih dahulu. Jangan memilih lokasi yang terlalu jauh, karena si kecil akan bingung. Pilih juga lokasi yang tidak terlalu banyak melewati persimpangan dan tikungan. Hal itu juga bisa membingungkan si kecil. Lewat cara ini si kecil sudah belajar membaca peta dan mengenal sebuah jalur perjalanan. Hal ini akan bermanfaat bila kelak ia harus bepergian sendiri.

http://www.morinagaplatinum.com

Kiat Memilih Serta Menggunakan Gps

Berikut ini hal-hal yang wajib Anda perhatikan sebelum membungkus pulang peranti GPS:

- Merek? Penjual ogah memaksa Anda untuk membeli merek Garmin, Magellan, maupun Thales. Mereka akan bertanya terlebih dahulu tujuan membeli GPS di toko gps.
- Jadi, apa tujuan Anda dalam membeli GPS? Jangan lupa, GPS memiliki peruntukannya masing-masing, yaitu, darat, laut, udara, dan tracking.
- Harga? Jelas, ini penting. Kalau punya duit berlebih, Anda bisa membeli GPS apa pun yang Anda mau. Kalau tidak, cari yang sungguh pas peruntukannya bagi Anda. Untuk pemetaan atau survei?
- Taruh kata, Anda membutuhkan GPS untuk pemetaan perjalanan darat. Anda harus menentukan, GPS itu akan Anda gunakan di mobil, sepeda motor, atau sepeda? Setiap GPS untuk setiap jenis kendaraan itu memiliki karakternya masing-masing.
- Untuk mobil, pilih yang memiliki layar lebar. Tujuannya sederhana: agar nyaman untuk dilihat. Tinggal meletakkannya di dashboard saja, dan siap menjadi pemandu Anda.
- Kalau kaca mobil Anda berbahan dasar metal, sebaiknya Anda melengkapi peranti ini dengan antena luar. Soalnya, sinyal GPS tidak bisa menembus kaca film yang berbahan dasar logam.
- Untuk sepeda maupun sepeda motor, pilih yang anti-air. Tahu sendiri, musuh utama kendaraan roda dua tersebut hanyalah hujan. “Tinggal kencangkan pengunci baterai agar air tidak tembus ke dalam, dan pasangkan di kendaraan,” terang Peter.
- Pastikan ada peta Indonesia dalam GPS Anda.
- Setel GPS sebelum kendaraan berjalan. Akan berbahaya bila Anda melakukan keduanya pada saat yang bersamaan.
- Lebih baik menyimpan GPS saat kendaraan parkir di tempat umum.
- Anda yang suka menjelajahi daerah baru, pilihlah GPS yang memiliki fitur track log.
- Sebelum membeli GPS, bandingkan harga dan bonus-bonus yang diberikan oleh penyedia GPS atau di toko gps. Dengan harga sama, biasanya penjual memberikan bonus berupa memory card dengan kapasitas yang berbeda.

http://kancutmerah.wordpress.com

Mengenal Resiko Bisnis Percetakan

Memulai usaha ini dapat menggunakan gedung minimum 50-100 meter persegi dengan biaya sewa Rp 7,5 juta-Rp 15 juta per tahun. Awal menjalankan bisnis percetakan Jakarta tidak masalah walaupun di Jakarta biaya lebih mahal. Letak gedung usaha sebaiknya di pinggir jalan agar dapat dilihat berbagai pihak, terkecuali target pasarnya sangat berbeda. Apabila pesanan sudah banyak, maka pengusaha dapat menggunakan ruko dengan sewa Rp 75 juta per tahun.

Pengusaha juga harus mempunyai pegawai rendahan, minimum satu orang, dengan gaji sebesar biaya UMR. Tugas mereka mengantarkan barang dan merapikan hasil cetakan. Biaya listrik dan air tergantung pemakaian. Pengusaha minimum membayar listrik sebesar Rp 500.000 per bulan.

Dalam memproses cetakan, pengusaha membutuhkan tinta cetak, flat, dan buruh yang biayanya sekitar 10 persen dari nilai produksi. Secara kasar perhitungan hasil cetakan, ongkos cetak secara rata-rata Rp 10 per lembar. Jika menambah satu warna, maka tambahan biaya sekitar Rp 10. Sebagai bahan cetakan, minimal adalah kertas HVS 70 gram yang harganya Rp 50-Rp 55 per lembar. Jika memakai HVS 80 gram, maka biayanya Rp 60 per lembar.

Biaya pokok produksi telah dijelaskan, selanjutnya harga jual produk cetakan dinilai dengan harga pokok produksi ditambah margin yang diinginkan. Pengusaha percetakan biasanya mengambil margin 25 persen, tetapi bisa lebih kecil apabila pesanan cetakan semakin banyak.

Pemasaran bisnis dapat dimulai dengan mencetak keperluan kantor sehingga dapat melakukan penawaran ke kantor-kantor. Teman terdekat sebagai pelanggan pertama dapat dipergunakan. Namun, banyak juga pengusaha yang mengejar cetakan dari departemen karena sekali mencetak pesanan sangat banyak. Hubungan baik dengan berbagai pihak sangat diperlukan untuk mendapatkan pesanan besar. Tidak terkecuali percetakan Jakarta karena itu penting sekali.

Uraian sebelumnya memberi gambaran bahwa apabila ingin memulai usaha ini dapat dilakukan dengan modal Rp 75 juta. Pengusaha harus bekerja keras dalam satu atau dua tahun pertama, terutama untuk mendapatkan pelanggan. Risiko utama bisnis ini adalah tidak adanya pelanggan. Kualitas produk harus diperhatikan pengusaha supaya pelanggan semakin banyak. Selamat berinvestasi dan berbisnis.

Tips Saat Menginap Di Hotel Deket Rumah

Saat liburan, mendapatkan tempat menginap / hotel yang bagus dan menarik memang menyenangkan. Meskipun anda telah mengenal lingkungan hotel dan tujuan wisata dengan paket tour yang anda datangi, jangan pernah mengabaikan faktor keamanan. Ada beberapa tips yang dapat membantu anda.
1. Lakukan pemesanan hotel murah sebelum anda berangkat ke kota tujuan wisata. Cara ini menguntungkan anda karena saat tiba dikota tujuan, anda telah memiliki tempat beristirahat yang pasti. Tidak perlu lagi mencari hotel kesana kemari.
2. Jika dalam keadaan terpaksa dimana anda harus memesan hotel secara mendadak, jangan menyetujui melakukan pemesanan hotel melalui orang yang belum anda kenal. Sebaiknya datanglah sendiri ke hotel tersebut untuk melihat keadaan kamar dan kondisi keamanannya.
3. Ketahui dengan baik lay out / kondisi sekitar dimana kamar anda berada. Pastikan dimana posisi anda saat ini terhadap letak lift, tangga dan pintu keluar darurat.
4. Saat keluar dari kamar, meskipun masih dalam wilayah hotel, jangan menenteng kunci kamar (yang biasanya juga disertai dengan gantungan nomor kamar). Karena orang yang berniat jahat akan dapat memastikan di kamar nomor berapa anda menginap saat ini.
5. Sebaiknya jangan memilih kamar yang dekat dengan lobby, karena kondisi sekitarnya akan sangat ramai. Begitu anda membuka pintu akan banyak orang yang berseliweran. Privacy anda pun tidak terjaga.
6. Jangan mudah menerima ajakan untuk menerima tamu yang baru saja anda kenal di kamar anda. Sebaiknya temui mereka di lobby atau restoran hotel agar tidak memudahkan kejahatan terjadi.
7. Jangan langsung membuka pintu jika ada yang mengetok. Lihatlah dahulu melalui lubang pintu, tanyakan siapa yang datang dan sertailah dengan tindakan pencegahan terhadap orang yang tidak anda kenal.
8. Jika menggunakan fasilitas penyimpanan barang (safety box atau agen asuransi), di dalam atau diluar kamar anda, ingatlah kode penyimpanannya dengan baik. Dan jangan pernah menyimpan uang anda dalam fasilitas tersebut. Sebaiknya bawalah uang, termasuk kartu kredit dan ATM anda dalam tas penyimpanan tersendiri yang selalu menyertai anda. Tetapi anda dapat menggunakan fasilitas tersebut untuk menyimpan barang-barang berharga lainnya. Karena dikhawatirkan ada oknum tertentu yang bertindak jahat terhadap fasilitas safety box tersebut

http://lintaskita.com

Mencari Penginapan Murah Di Puncak

1. Tinggal di rumah kenalan
Inilah cara ampuh untuk mengatasi biaya kamar hotel yang melambung saat liburan. Dengan tinggal di rumah kenalan (bisa saudara dan teman), kamu bisa menghemat biaya penginapan (pastinya), biaya konsumsi (biasanya kalau tinggal di rumah saudara tentu makanan disediakan), serta biaya guide. Biaya yang disebutkan terakhir sangat penting kalau kamu berlibur ke daerah yang belum kamu kenal. Dengan memiliki kenalan, kamu bisa meminta tolong untuk diajak berkeliling kota tanpa harus menyewa guide yang pada masa liburan ini terntunya akan sangat mahal.


2. Cari liburan seru di dekat rumah
Tidak perlu jauh-jauh keluar kota, cukup dengan berwisata di sekitar kotamu yang nota bene bisa dilakukan tanpa harus mengeluarkan biaya penginapan pun cukup seru untuk dilakukan. Cobalah cari sarana hiburan lain yang jarang kamu lakukan. Misalnya, melakukan wisata kuliner, jelajah museum, pergi ke pasar ikan di malam hari, dan lain-lain. Dengan begini, kamu tidak perlu mengeluarkan biaya penginapan yang super mahal.


3. Mencari Paket
Jika Anda perlu pergi jauh dari rumah kemudian mencoba untuk mencari paket liburan agen perjalanan. biro perjalanan biasanya sudah ada jaringan diskon untuk kamar penginapan ditambahkan dalam paket liburan mereka. Anda dapat meminta mereka untuk mendapatkan nilai yang terbaik yang sesuai dengan anggaran liburan. Dengan cara ini Anda akan menghemat uang dan waktu mencari yang cocok untuk tempat tinggal seperti penginapan murah.

4. Camping
Mungkin kamu mau mencoba sesuatu yang lain? Nah, cobalah liburan sambil camping. Camping tidak akan membuat biaya penginapan Anda membengkak. Cukup bermodalkan tenda, sleeping bag, dan peralatan makan seadanya Anda sudah dapat berhemat. Apalagi kalau Anda berencana untuk menjelajah wisata-wisata alam seperti pegunungan atau daerah pantai, camping merupakan pilihan tepat karena Anda dapat langsung melihat dan merasakan keindahan alam tiap menitnya Dengan camping, Anda akan merasakan diri melebur menyatu dengan alam. Bagi yang berjiwa petualang tinggi dan memiliki daya tahan tubuh yang cukup kuat, camping merupakan cara seru kamu untuk mengisi liburani ini.


5. Menyewa hostel
Hostel merupakan tempat menginap para backpackers yang sudah pasti murah meriah. Namun, masalah fasilitas memang tidak sekompleks hotel cek this Ikatan dokter. Fasilitas yang disediakan hostel juga cukup minim seperti tempat tidur, kamar mandi yang harus berbagi dengan penghuni lainnya, dan sarapan pagi (beberapa ada fasilitas free breakfast). Ukuran kamar yang disediakan juga tidak terlalu besar dan menggunakan system kamar seperti asrama dimana satu kamar terdiri dari beberapa bunkbed (tempat tidur bersusun). Beberapa hostel yang terkenal ada di Jalan Jaksa (Jakarta), Poppies (Bali), dan Sosrowijayan (Jogja). Meski tetap mengeluarkan biaya penginapan, namun biaya untuk menyewa hostel tidak akan semahal hotel

http://www.rileks.com

Tips Mencari Baby Sitter Anak

Paska lebaran seperti ini banyak rumah tangga mulai menyadari betapa pentingnya peranan pembantu rumah tangga dan baby sitter. Paska lebaran ini pula banyak rumah tangga dihantui ketakutan bahwa PRT yang selama ini membantu dirumah tidak lagi kembali bekerja. Mencari PRT itu gampang-gampang susah kata banyak orang, tapi faktanya, justru sehabis lebaran inilah puncak supply jasa jenis ini.

Dimana mencarinya?

Saya lebih sering menggunakan rekomendasi, entah dari teman, kerabat ataupun orang tua atau juga dari persatuan pembantu. Pengalaman saya, rekomendasi orang tua (atau orang yang lebih dituakan) paling efektif. Pernah suatu kali PRT rekomendasi teman hanya bertahan 2 hari dirumah. Tradisi rekomendasi orang tua ini juga sudah digunakan oleh generasi bapak saya dalam mencari PRT.

Bagaimana sistem penggajiannya?

Relatif sederhana, sudah ada standar gaji yang cukup fair. Baik terbentuk oleh perda (peraturan daerah) ataupun standar dengan tetangga-tetangga yang lain. Sama seperti mempertahankan karyawan pasti dengan sendirinya ada benefit kesehatan, transportasi, subsidi pendidikan anak dan juga bantuan untuk orang tua. Aturan paling gampang cek tetangga sebelah.

Baby sitter atau pembantu?

Saya baru tahu bahwa baby sitter itu pekerjaan terlatih sama halnya seperti kapster di salon ataupun supir atau hobi memasak. Sudah ada sertifikasi, sistem pendidikan dan pelatihan yang jelas.

Informasi penyalur baby sitter?

Ada yang tahu? cerita seorang teman malah harus berhati-hati karena cukup banyak penyalur yang diblack list nah ada baiknya anda melihat di forum ilmiah.Ada pengalaman lain? cerita yang bisa disharing?

http://priandoyo.wordpress.com

Baju untuk Tracking

Untuk Trekking menyusuri pegunungan atau hutan ada beberapa hal yang harus kamu perhatikan. Salah satunya adalah pakaian. Soalnya, pakaian yang kurang tepat dapat mengganggu petualangan, entah kamu menjadi kedinginan atau sebaliknya kepanasan. Bagaimana memilih pakaian yang tepat? Apakah sekedar baju branded?

Memilih pakaian untuk petualangan harus disesuaikan dengan iklim dan cuaca pada saat kamu melakukan kegiatan tersebut. Penyesuaian itu menyangkut jenis bahan maupun model yang akan kamu pakai. Apalagi jika kamu bermukim di daerah yang memiliki berbagai musim. Berikut ini beberapa petunjuk yang dapat kamu jadikan pedoman:

Pakaian lapisan dalam. Pakaian tersebut akan bersentuhan langsung dengan kulitmu. Untuk itu pilihlah baju dari bahan yang mudah menguapkan keringatmu tanpa menyebabkan kamu merasa basah dan dingin. Kain katun dapat menyerap keringat tetapi tidak mampu menguapkan keringat itu. Untuk hawa dingin gunakan kain dari polypropylene (seperti Capiline, Thermion, Thermax dan Thermastat) dan longjohns. Namun bila cuaca agak panas, kamu dapat mengenakan kain CoolMax, Supplex atau polyester microfiber.

Pakaian lapis kedua. Jika hawanya dingin gunakan pakaian dari bahan yang dapat menambah kehangatan tubuhmu. Pakaian itu bisa berupa pakaian atau celana dari bahan wool, fleece, pile, atau down. Namun bila kamu berjalan pada musim panas, tanggalkan pakaian tersebut karena menambah panas tubuhmu.

Pakaian luar. Pakaian luar ini akan melindungi kamu dari berbagai hal dan juga menghangatkan tubuhmu. Jaket yang tahan air adalah pakaian yang tepat untuk lapisan luar. Bila musim hujan gunakan pakaian luar dari kain yang memudahkan kamu bernafas seperti Goretex atau Ultrex. Bahan itu memang lebih mahal dibanding jas hujan biasa, tetapi pakaian tersebut akan memberikan kenyamanan yang lebih baik karena bisa menjaga sirkulasi udara dalam tubuhmu.

Nah, dengan pakaian semacam itu kamu dapat melakukan trekking tanpa merasa kedinginan di saat musim dingin. Dan jika kamu merasa kepanasan kamu tinggal melepas pakaian pada lapis kedua. Bila masih kepanasan juga, kamu tinggal menanggalkan pakain luar. Jadi bukan hanya dilihat dari baju branded atau tidak. Mudah bukan?

http://r0ch4.wordpress.com

Obat Kanker Prostat yang Baru

Kabar gembira bagi penderita kanker prostat dan mereka yang berisiko terkena penyakit khusus pria tersebut. Ada solusi pengobatan kanker. Sebuah pil yang cukup diminum sekali sehari ditemukan bisa memperkecil kanker prostat, bahkan pada penderita yang tidak lagi bisa ditangani dengan terapi lain.

Penelitian tersebut dilakukan oleh dr Johann de Bono, ilmuwan Institut Penelitian Kanker Inggris. 10 ribu pria di Inggris didiagnosis menderita penyakit ini. dan harapan hidup bagi mereka yang melakukan kemoterapi selama ini tidak lebih dari 18 bulan. Pembunuh pertama bagi pria ada kanker paru, sedangkan kanker prostat menduduki peringkat kedua.

Obat tersebut mencegah kanker memproduksi hormon yang membuat sel kanker bisa bertahan hidup. Didasari keyakinan bahwa jaringan tumor bisa memproduksi suplai hormon sendiri untuk bertahan.Pengobatan kanker (obat kanker) itu membidik sebuah enzim yang disebut CYP17. Enzim itulah yang memainkan peran kunci dalam pembentukan hormon kanker tersebut.

Bono berharap, paling lambat pada 2011 obat yang diberi nama Abiraterone itu sudah bisa dilempar ke pasaran. Berdasar uji coba klinis tahap satu, obat tersebut bisa menunda memburuknya penyakit itu hingga rata-rata 400 hari.

http://gugling.com

7 Tips Mempertahankan Pembeli

Ada 2 hal yang tidak dapat dipisahkan dalam kegiatan usaha, yaitu penjual dan pembeli yang satu dengan yang lainnya saling berinteraksi. Apapun jenis usaha yang kita jalankan baik bidang jasa maupun perdagangan tidak terlepas dari dua unsur tadi.

1. Sapalah konsumen dengan baik. Maksudnya adalah, ketika konsumen dateng ke tempat kita, sambutlah dengan senyum, sedapat mungkin ucapkan selamet pagi atau siang pa..bu. Point pertama sudah kita dapatkan berupa kesan “ramah”.
2. Tanyakan apa keperluannya nah untuk hal ini ada baiknya lihat di forum hobi. Kita harus pro aktif menanyakan terlebih dahulu apa keperluan konsumen dengan ucapan “ada yang perlu saya bantu?”.3. Berikan kualitas terbaik. Setiap produk yang kita berikan harus yang terbaik. Jangan sekali-kali kita memberikan kepada konsumen asal asalan. Hal ini akan menciptakan kesan buruk bagi pelanggan terhadap produk yang kita jual.
4. Berikan harga yang wajar. Pada tingkat persaingan yang ketat harga suatu produk atau layanan sangat menentukan. Untuk membeli sesuatu konsumen biasanya memilih-milih tempat mana yang lebih murah. Berikan mereka dengan harga yang wajar tapi tetap dibarengi kualitas yang baik, basanya konsumen akan balik lagi ke tempat kita.
5. Tepati Janji. Upayakan setiap janji yang kita berikan kepada konsumen untuk selalu ditepati. Jangan sekali-kali kita memberikan janji kepada konsumen kalau memang kita tidak bisa memenuhinya. Hindari jangan sampai konsumen bolak balik ke tempat kita hanya karena janji yang tidak bisa kita tepati, waktu dan uang sudah mereka buang gara-gara janji kita yang tidak tepat. Konsumen akan kecewa dan pindah ke tempat lain. Ujung- ujungnya yang rugi kita sendiri, kehilangan konsumen.
6. Ciptakan kekeluargaan. Pada saat kita tengah memberikan pelayanan, jangan cenderung terfokus pada hasil penjualan akhir saja. Maksud saya, pada saat proses pemberian pelayanan berlangsung kita jangan bersikap monoton. Libatkan mereka dalam suatu obrolan yang ringan-ringan, misalnya menanyakan tempat tinggal atau bisa juga menanyakan tentang keluarga mereka. Hal ini dimaksudkan untuk menciptakan hubungan.
7. Ciptakan ikatan psikologis ketika kegiatan masyarakat berlangsung. Hal ini dapat dilakukan apabila kita sudah bisa menciptakan ikatan kekeluargaan dengan konsumen. Untuk menciptakan ikatan bathin saya lakukan dengan cara memberikan ucapan pada momen-monen tertentu, misalnya ucapan selamat ulang tahun, selamat hari raya dan sebagainya. Cukup dengan cara kirim sms. Kiat ini cukup ampuh karena konsumen merasa diperhatikan. Nah kalau ikatan bathin sudah terbentuk sulit bagi konsumen untuk pindah ke tempat lain.

http://artikelmu.com/?p=584

Tips Memilih Warna Rambut

Warna adalah salah satu elemen yang cukup penting dalam desain grafis. Dalam ilmu seni rupa, warna bisa mewakili emosi dari karya tersebut sehingga pesan dari karya tersebut bisa lebih mudah diterima oleh audience seperti pengamat otomotif. Elemen warna dalam desain grafis juga memiliki fungsi tersebut. Contoh yang paling mudah adalah dengan menganalogikan warna terhadap hal-hal disekeliling kita. Misalnya; Awan=luas=biru muda, Matahari=cerah=kuning muda, Kayu=kuno, klasik=coklat, Api=menyala, semangat=merah.

Ketika merancang sebuah karya, kita sering kesulitan menentukan warna yang cocok dengan tema atau kesan yang diinginkan. Berikut saya sampaikan tips memilih warna, semoga bisa membantu.

1. Siapkan tema dan kesan yang diinginkan untuk desain tersebut. Apakah berkesan klasik, modern, natural, atau yang lain tergantung kebutuhan anda.
2. Cari ilustrasi atau foto yang sesuai dengan tema anda. Bisa hasil jepretan foto anda sendiri, atau free image seperti Stock Exchange misalnya.
3. Ambil beberapa sample warna dari foto/ilustrasi yang anda pilih tadi.
4. Susun desain anda menggunakan software desain yang anda miliki. Corel Draw, Photoshop, atau software sejenis.
5. Gunakan warna-warna tersebut untuk desain anda, mulai dari header, headline, background.
6. Coba beberapa alternatif untuk komposisi warnanya khususnya untuk klub salon harus memilih komposisi warna yang pas dan tepat.

http://www.tipsdesain.com

Tips Membeli Properti Di Agen Properti

Ketika anda berencana membeli rumah tentunya anda mengharapkan hasil yang terbaik sesuai dengan biaya yang akan dikeluarkan. Karena itu sebelum anda mulai melihat-lihat calon-calon rumah anda, sebaiknya anda membuat daftar prioritas yang dinginkan dari rumah yang akan dibeli di asosiasi property. Perhatikan tips berikut:

1. Menentukan berapa kesanggupan anda dalam membiayai rumah

Anda yang paling tahu seberapa besar kesanggupan anda. Kuncinya adalah membeli rumah baik seharusnya lebih membuat hidup anda lebih sejahtera. Jangan sampai karena pembelian rumah ini malah membuat anda mengalami penurunan standar dan gaya hidup serta tidak tercapainya tujuan keuangan lainnya di masa depan. Sejumlah dana tunai memang harus tersedia dalam proses pembelian rumah walaupun anda membelinya secara kredit. Sebab, pada umumnya transaksi pembelian rumah dengan kredit rumah dibagi dalam 2 tahap yaitu didahului dengan pembayaran uang muka rumah, pihak penjual akan meminta uang muka dari anda, besarnya bervariasi biasanya paling banyak sebesar 30% saja dari harga rumah.

2. Putuskan rumah seperti apa yang anda inginkan

Sebelum anda mulai melihat-lihat calon-calon rumah anda(jangan hanya karena diskon barang murah trus anda langsung membeli), sebaiknya anda membuat daftar prioritas yang dinginkan dari rumah yang akan dibeli seperti jumlah kamar tidur, kamar mandi, halaman, garasi, kondisi atap, dinding, dan lain-lain. Kemudian buat juga daftar fasilitas – fasilitas umum yang nanti anda butuhkan, seperti pam, listrik, jalan umum, kebersihan, rumah ibadah, sekolah, pasar dan lain-lain. Tambahkan lagi daftar tersebut dengan persyaratan lainnya seperti bebas banjir, sertifikat rumah lengkap dan tidak dalam sengketa apapun.

3. Mempersiapkan sejumlah dana tunai untuk muka rumah dan biaya – biaya lainnya

Sejumlah dana tunai juga sebaiknya dicadangkan untuk mengantisipasi terjadinya biaya – biaya pembelian rumah antara lain uang tanda jadi atau booking fee, uang muka, akte jual beli, biaya balik nama sertifikat dan biaya jasa notaris dan lain sebagainya.

4. Mencari sumber dana atau sumber pembiayaan

Membeli rumah bisa dilakukan dengan 2 cara yaitu secara tunai dan kredit atau kombinasi dari keduanya. Jika anda ingin membeli rumah secara tunai sebaiknya anda lihat dulu di klub it, anda dapat menyiapkan dananya dengan beberapa cara seperti menabung secara rutin atau melakukan investasi. Sehingga akumulasi dana hasil menabung atau hasil keuntungan investasi bisa digunakan untuk membeli rumah.

5. Periksalah kewajiban –kewajiban pada pihak lain atau hutang anda sebelum mengajukan kredit ke bank

Bank memiliki analisa sendiri dan sumber informasi yang dapat dipercaya untuk mengetahui gambaran kondisi keuangan anda. Karena itu sebelum mengajukan kredit ke bank, periksalah kembali hutang – hutang anda lainnya. Cicilan kartu kredit, cicilan motor, cicilan mobil dan lain- lain.

http://harga-properti.com

Ayo Efisiensikan Lembaga Masyarakat

Kemampuan lembaga pemerintahan seperti himpunan pariwisata tidak hanya sebagai salah satu sumberdaya yang paling penting untuk pembangunan tapi juga merupakan yang paling langka.kemampuan lembaga harus secara eksplisit dipandang sebagai sumber daya terpisah dalam rancangan strategi pembangunan.negara seringkali memulai usaha berskala luas untuk meningkatkan tersedianya sumber daya untuk lembaga pemerintahan yang salah satu contohnya melalui pendidikan.tetapi bagaimana meminimalisasikan kebutuhan terhadap kemampuan lembaga jarang dibahas.
Lembaga-lembaga pemerintah saat ini cenderung boros entah dari segi waktu maupun dari segi biaya.sebagai contoh kecil saja : untuk mengurus sebuah ktp atau sim yang sebenarnya hanya sebuah kertas kecil dengan beberapa tulisan dan sebuah foto saja diperlukan waktu yang lama dan biaya yang mahal.betul?!
Untuk mensiasati ini pemerintah seharusnya melakukan reenginering(rekayasa ulang cth dalam pembiayaan wedding organizer)sistem yang sudah ada dan menggantinya dengan sebuah sistem yang lebih efisien.salah satu contohnya saja dengan menghilangkan birokrasi yang berbelit-beli,sehingga kita bisa menghemat waktu dan secara otomatis jika kita menghemat waktu maka kita akan menghemat biaya.
Coba saja anda pikirkan,berapa banyak uang yang dikeluarkan pemerintah untuk membayar/memberi gaji pegawai untuk melakukan birokrasi yang berbelit-belit,yang jumlahnya jika ditotal di seluuruh indonesia akan didapati jumlah yang tidak kecil, lebih baik mengikuti klub fitness.saya sangat berharap pemerintah indonesia menyadari hal ini dan segera melakukan reenginering agar tercipta sebuah sistem baru di lembaga pemerintah yang lebih efisien.

http://gueadi.info

Menghilangkan Stress dengan Pijat

APAKAH Anda pernah pijat? Sebagian orang akan menjawab pernah bahkan sering. Bukan hanya bisa memulihkan anggota tubuh yang terkilir, Pijat Kesehatan juga menghilangkan pegal-pegal yang mendera tubuh. Walhasil, sehabis pijat tubuh yang kelelahan terasa lebih segar. Tak heran, banyak orang menjadikan pijat salah satu rutinitas setiap akhir pekan atau setiap bulan.

Bahkan, buat masyarakat di kota besar seperti Jakarta, banyak yang melakukan pijat sebagai terapi menangkal stres dan kejenuhan.

Jika dilakukan dengan besar, massage therapy memang bisa mendatangkan banyak manfaat. Pemijatan akan meregangkan dan merelaksasi otot sehingga pergerakan persendian kita akan lebih luwes. Dengan begitu, tingkat pergerakan tubuh seseorang juga lebih meningkat.

Pijat memiliki banyak kegunaan lain dalah hal Perawatan Tubuh. Pijat bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kelenjar getah bening. Tekanan pada pijatan juga bisa menstimulasi kelenjar kulit untuk menjaga kulit tetap dingin dan lembab.

Lakukan screening sebelum pemijatan

"Terapi pijat bisa juga membantu tubuh melepaskan beberapa unsur kimia tertentu sehingga tubuh menjadi rileks karena telah membuang racun yang terbentuk pada otot ketika otot sedang bekerja," jelas Soehardi, Direktur Fisioterapi, Klinik Sasana Husada.

Terapi pijat dapat memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Pasalnya, ketika tubuh stres, kemampuan sistem imun tubuh menurun. Saat itulah, kuman dan virus dengan mudah masuk ke tubuh kita. Tak sedikit pula pasien pijat merasa lebih baik secara psikologis dengan sentuhan dan kontak dengan pemijat atau terapis.

Pertama, wellness massage. Pijat jenis ini biasanya dilakukan saat tubuh tidak sakit. "Tapi, tubuh butuh relaksasi untuk menghilangkan penat setelah bepergian jauh," ajar Tirza.

Terapi Aroma dan alunan musik syahdu dan tenang biasanya menyertai wellness massage. Tujuannya, menciptakan suasana rileks. Tapi, Tirza bilang, pemberian aroma terapi ini harus sesuai kondisi pasien. Misalnya, bagi pasien yang mengidap penyakit asma, harus menggunakan aroma terapi khusus untuk memperlancar pernafasan.

Kedua, medical massage. Pemijatan jenis ini biasanya dilakukan untuk penyembuhan. Misalnya, otot tenang lantaran posisi tidur yang salah. Atau, bisa juga karena adanya tumor yang menyempitkan kelenjar limfa di ketiak yang mengakibatkan pembengkakan lengan.

"Untuk ini memang perlu dilakukan medical massage untuk sesuatu patologis yang memang terjadi," ujar Tirza.

Medical massage biasanya menggunakan minyak tertentu. Yang perlu diingat, pemijatan tak boleh dilakukan jika pasien mengalami kondisi khusus. Contoh, pada pasien yang punya luka terbuka, pemijatan justru akan memperparah luka nya. Demikian pula, bila pasien tumor akut.

"Tidak boleh diberikan pemijatan karena bisa menyebabkan tumor pecah dan menjalar ke bagian tubuh lain," kata Tirza.

Karena itu, sebelum melakukan terapi pijat, pasien sebaiknya melakukan screening atau pemeriksaan awal untuk mengidentifikasi kondisinya. Selain untuk menentukan terapi pbat yang tepat, ini juga menghindarkan pasien dari kondisi yang lebih buruk.

Tirza juga mengingatkan pasien tetap berhati-hati memilih tempat pijat. "Harus betul-betul bisa dipertanggungiawabkan." seru Tirza.

kompas.com

Persiapan Sebelum Memasuki Kamar Operasi

Anda atau keluarga anda sedang gundah akan menjalani operasi? Apakah itu Operasi Bibir, mata, ginjal atau jantung. Jika anda punya waktu untuk mempersiapkan diri, sebaiknya baca sekilas beberapa tips di bawah ini yang mungkin bisa menurunkan kecemasan anda.

1. Minta penjelasan secara detail kepada dokter bedah yang akan mengoperasi anda. Dari alasan pembedahannya, persiapan yang diperlukan, perawatan pasca operasinya, masa penyembuhan termasuk mungkin teknis operasi dan bagian mana saja dari tubuh anda yang dilukai.

2. Kenali Dokter Bedah anda lebih jauh. Tapi biasanya, anda datang berkonsultasi kepada dokter yang sudah anda pernah kenal sebelumnya bukan? Atau anda datang ke dokter ini dari rekomendasi teman atau orang lain. Kalau tidak, anda tentu boleh tahu dong reputasinya, bagaimana background-nya terutama pengalamannya (Perhimpunan Dokter) mengambil operasi seperti pada kasus yang sedang anda alami. Apakah bisa dinilai dari penampilan atau cara memberikan konsultasi, terserah anda yang menilai…

3. Cari informasi dari orang lain yang sudah pernah menjalani jenis operasi yang sama. Setidaknya anda mendapat tambahan bayangan bagaimana dan proses apa saja yang akan anda alami nantinya. Tentu ini tidak kalah penting karena infonya berasal dari orang yang mengalami langsung, bukan saja dari orang yang akan mengerjakan anda (dokter bedah).

4. Pilih rumah sakit dan kelas perawatan yang pas untuk anda. Pada masa sekarang karena suatu aturan, seorang dokter hanya dibolehkan melakukan layanan pada tempat tertentu. Jadi sudah mejadi hubungan antara dokter yang anda pilih dengan rumah sakit dimana anda akan dirawat. Begitu pula kalau anda dicover oleh asuransi atau Jasa Asuransi Kesehatan, biasanya tempat layanan beserta dokternya telah juga ditentukan. Kalau masih boleh memilih, tidak ada salahnya kalau anda membandingkan beberapa rumah sakit, terutama soal pembiayaan dan kwalitas pelayanannya.

5. Jaga kondisi dan puasa yang cukup jika diperlukan. Jaga kesehatan anda dengan istirahat yang optimal dan makanan yang baik beberapa hari sampai sebelum anda masuk ke rumah sakit. Stabilkan kondisi fisik dan mental anda. Jika merasa ada suatu yang mengganggu kesehatan anda jangan segan2 menyampaikan hal ini kepada dokter anda karena keadaan badan pre-operatif sangat berpengaruh sekali terhadap jalannya dan hasil operasi yang akan dilakukan.

6. Siapkan mental dan berdoa. Yakinkan diri anda akan membaik selesai operasi dan berdoalah untuk itu. Jangan sekali-kali anda merasa ragu atau tidak siap atau bahkan menanyakan hal yang sama berulang-ulang kepada dokter anda sesaat sebelum anda dibius. Ini akan menimbulkan beban psikologis kepada tim bedah anda yang bisa berpengaruh juga terhadap hasil operasinya. Percayakan dan berserahlah. Pasti dokter anda akan mengerjakan yang terbaik yang bisa ia kerjakan.

7. Demi tenangnya juga, mintalah orang terdekat –suami, istri, saudara, pacar, anak atau siapa saja- untuk mendampingi anda sesaat sebelum masuk ruangan kamar operasi. Mungkin ada hal2 yang privasi perlu anda ungkapkan kepada mereka…

spesialisbedah.com

Tips Berkaraoke Bersama Teman

Satu hal kenapa karaoke itu menyenangkan adalah kita bisa melihat kepribadian lain dari diri seseorang. Seperti yang terjadi tadi malam. Ga nyangka GM baru kita mau tampil dengan lagu "No Woman No Cry"-nya. Walau suaranya cuma kenceng di bagian "....noooo woman no cry..." tapi asik banget. Mantap bos! More...More practice, please . Si bapak manager yang itu jg ga disangka-sangka ternyata jago banget nyanyi dangdut (spesialis Mansyur S deh kayanya).

Dari pengalaman karaoke massal tadi malem di Klub Audio karaoke, gw menyusun tips berkaraoke massal yang dari pertama gw udah jadi Member Rental disana, tips nys sebagai berikut :

1. Susunlah daftar pesaing dalam hal rebutan mic beberapa jam sebelum acara dimulai

2. Ingat tips carrefour dalam bisnis : Location...location...location. Jadi pilih Tempat Karaoke yang paling strategis di ruang karaoke, tepatnya di depan layar

3. Jauhkan mic dari setan karaoke. Siapakah setan karaoke tsb? Yaitu orang yang begitu mic berada di tangannya, maka sulit untuk melepaskannya.

4. Pilihlah lagu yang seru dan bisa bikin goyang tapi yg ga semua orang bisa menyanyikannya. Hal ini mencegah terjadinya penyerobotan lagu oleh sesama peserta tapi tetap bisa membuat orang lain bahagia.

5. Jangan lupa untuk turut memberikan kesempatan sama orang lain untuk nyanyi juga. Itu mic jgn dibekep sendirian.

6. Yang terakhir, jangan pipis sembarangan dan telponlah orang rumah untuk ngasi tau kalo pulang agak malem.

Selamat berkaraoke ria.

moorcyhans.multiply.com

Tips Teknik Vokal dan Pernafasan

Hal ini sering kali menjadi pertanyaan bagi para vokalis yang telah berkarir cukup lama dan memiliki kebiasaan tertentu dalam bernyanyi sebelum mulai belajar vokal. “Apakah seseorang bisa kehilangan ciri khas-nya setelah belajar vokal?” Seorang kenalan saya bahkan telah “menuduh” seorang vokalis yang setelah belajar vokal secara formal, kemampuannya bernyanyi malah menurun. Jawaban saya adalah, hal itu bisa saja terjadi. Namun jika ia belajar secara menyeluruh, saya jamin kemampuan bernyanyi seseorang tidak akan menurun setelah belajar vokal.

Yang banyak terjadi adalah, setelah beberapa pertemuan belajar Les Vokal, mengetahui tentang kesehatan vokal, teknik yang benar, dsb. Seorang penyanyi yang telah memiliki kebiasaan tertentu secara natural akan berusaha melakukan beberapa penyesuaian. Tentu ia menginginkan vokalnya tetap prima dan meningkatkan kemampuannya dalam bernyanyi, jika tidak, dari awal mungkin ia tidak akan belajar. Nah, fase inilah yang biasanya memberikan kesan kemampuan seseorang menurun, atau seorang vokalis kehilangan ciri khas-nya. Dan fase ini pula biasanya seseorang yang belajar setengah-setengah akan berhenti belajar.

Bagi penyanyi rock, justru belajar vokal adalah keputusan yang baik. Belajar vokal TIDAK bertujuan “meluruskan” gaya rock seseorang, melainkan membekali rocker tersebut dengan pengetahuan tentang instrumen vokalnya. Sehingga vokalis Band Indie tersebut tahu betul apa yang ia lakukan dan melakukannya dengan penuh kesadaran. Selain itu, berbagai latihan teknik vokal akan memperkuat instrumennya tersebut, memperkuat dan ultimately, melindungi.

Saya bukan dokter, bukan pula penyanyi yang sangat bagus, namun saya tahu benar akibat jangka panjangnya jika instrumen vokal kita yang ringkih ini diberi tekanan terus menerus. Vokalnya bisa mengalami cidera, bahkan kehilangan suaranya secara permanen. Bagi seorang penyanyi rock untuk bisa menjaga vokalnya sampai tua, ia harus belajar bagaimana melakukan pemanasan vokal, bagaimana melakukan senam vokal sehari-hari, bagaimana teknik pernafasan, postur, dll.

Untuk perbandingan, anda mungkin pernah mendengar yang namanya Parkour, yaitu seni kelincahan tubuh seperti Jackie Chan, yang memungkinkan seseorang untuk bisa melompat dari gedung ke gedung, mendarat dengan selamat dari ketinggian, dan memanjat tanpa bantuan apapun. Di balik semua itu, ada sesi latihan yang panjang dan keras, baik fisik dan mental. Seorang pelaku Parkour tidak akan melakukannya begitu saja kalau ingin selamat.

Saran saya adalah bagi siapa saja yang telah bernyanyi cukup lama dan ingin belajar vokal, lakukanlah, dan lakukanlah secara serius sekalian. Latih teknik pernafasan anda, postur, dan sebagainya sehingga anda bisa melakukan semua itu tanpa berpikir lagi. Berlatih dengan teknik di ruang latihan. Namun saat di panggung, lupakan semuanya dan menyanyilah seperti biasa karena yang alami itulah yang di sukai oleh fans atau Pecinta Musik anda. Saya yakin anda akan tetap memiliki ciri khas anda, hanya, anda akan melakukannya dengan lebih baik dan lebih sehat.

indraaziz.net

Pentingnya Seorang Manager Untuk Sebuah Band

Yang butuh manager sebenarnya bukan cuma artist. Semua lini yang bersifat bisnis pasti membutuhkan keberadaan posisi ini. Namun supaya pembicaraannya tidak melebar dan to the point, saya persempit skupnya menjadi : Manager Band. Maklum, artikel ini terkait erat dengan berbagai tulisan-tulisan sebelumnya tentang musik.

Dimata bisnis professional, manager menjadi semacam symbol siap tidaknya sebuah band dalam mengarungi dunia yang lebih tertata rapi dari sisi pekerjaan dan kerjasama.

Ada banyak jenis manager :

* Manager pribadi

* Manager bisnis

* Manager tur

* Manager produksi

* Koordinator Fans, dsb

Istilah manager sebenarnya sangat longgar dan luas, berdasarkan variasi tugas yang di butuhkan. Tapi sebagai langkah awal, sebaiknya kita mempunyai seorang Manager Pribadi lebih dulu. Di tangannya, pusat management bermula. Jika kerja serius antara manager dan band berbuah manis, pastilah akhirnya nanti akan lahir-manager-manager baru dalam gurita tanggung jawab si Manager Pribadi (MP) tersebut.

MP akan berurusan dengan beberapa hal pokok dibawah ini :

* Bekerjasama dengan sejumlah booking agency untuk memperoleh jadwal show di suatu tempat (dalam rangka promosi)

* Bekerjasama dengan sejumlah media dalam mengenalkan band yang dikawalnya.

* Bekerjasama dengan Pengacara dalam melakukan negoisasi dan kontrak pada perusahaan rekaman, iklan dan produk-produk merchandise

* Bekerjasama dengan Promotor Show dalam menyiapkan konser-konser, baik secara internal maupun eksternal.

* Internal misalkan : Menyewa auditional player, backing vocal, crew dan personil lainnya

* Eksternal misalkan : Mencari dukungan sponsor dan pihak perusahaan rekaman untuk menyiapkan dana.

* Memimpin penggalangan fans club

Tugas-tugas di atas jika semakin tak tertangani, kemungkinan besar dikemudian hari akan dibantu oleh manager-manager dibawah koordinasinya.

MP harus melandaskan kerjasamanya dalam hubungan saling percaya dan bahkan menjadikannya satu kesatuan bagian tak terpisahkan. Tugas pokok musisi adalah menciptakan karya sebaik-baiknya atau jadi Penulis Lagu yang handal, sedangkan tugas pokok manager adalah menjual karya tersebut hingga titik ekonomi setinggi-tingginya.

Pada awal karir tentu kita akan dipandang sebelah mata oleh perusahaan-perusahaan management artis berkualitas. Tapi jangan sedih karena di luar sana, banyak juga embrio-embrio manager tangguh yang bisa jadi membahayakan bisnis mereka kelak. Namun harus diakui mencari calon-calon manager handal itu susah-susah gampang, demikian juga sebaliknya, mencari band-band yang layak jual itu susah-susah gampang. Menurut pengamatan, biasanya pada awalnya, keduanya dipertemukan hanya berdasarkan feeling saja.

Tapi itu tidak masalah. Yang paling penting si manager punya antusiasme tinggi dan kecakapan menyampaikan strategi-strategi pemasarannya, sedangkan si band punya perfomasi yang mampu menuju pada kerja-kerja kreatif profesional. Sering kali sang manager yang tadinya tidak dikenal akhirnya malah berhasil jadi pentolan di dunia Hiburan Musik, bahkan mampu membangun kerajaan label terkemuka.

elexyoben.wordpress.com

Pengembangan Pribadi Anak Melalui Seni Musik

Latihan atau pendidikan musik di sebuah Yayasan Kesenian pada usia muda akan sangat membantu perkembangan pada bagian otak tertentu yang digunakan untuk mempelajari bahasa dan daya nalar. Studi yang dilakukan belakangan ini telah menunjukkan bahwa latihan musik dapat mengembangkan kemampuan otak kiri yang dalam tugas sehari-harinya memproses informasi atau bahasa yang masuk ke otak dan pada dasarnya membantu otak tersebut mengalirkan sirkuit tertentu pada otak dengan cara tertentu. Memperdengarkan lagu-lagu yang familiar pada saat menangkap informasi baru cenderung meningkatkan daya tangkap pada anak-anak yang masih muda.

Terdapat pula hubungan yang sangat erat antara musik dan daya nalar spasial (spatial intelligence – kemampuan untuk menangkap informasi tertentu dengan cepat dan dapat membuat gambaran secara mental atas hal-hal yang dilihat). Intelegensia seperti ini, dimana seseorang dapat memvisualisasikan berbagai elemen pada saat bersamaan sangat penting fungsinya untuk banyak hal dari menyelesaikan tugas matematika yang kompleks sampai pada kemampuan untuk mengingat apa saja yang akan diperlukan untuk dimasukkan dalam tas sekolah pada hari itu.

Murid-murid yang belajar musik baik secara langsung atau dari Forum Musik dan tari cenderung belajar berpikir secara kreatif dan memecahkan masalah dengan cara membayangkan berbagai alternatif solusi yang ada, sehingga menolak ketentuan dan asumsi yang berlaku.

Pelajaran musik dan tari membangun kemahiran-kemahiran yang nantinya akan sangat diperlukan oleh anak tersebut pada saat memasuki dunia kerja. Pelajaran musik dan tari tersebut memfokuskan dan mementingkan pada aspek “aksi” daripada observasi dan mengajarkan bagaimana murid bisa tampil dimana saja dan kapan saja di dunia. Perusahaan selalu mencari karyawan-karyawan yang multi-dimensional yang memiliki fleksibilitas dan intelektual yang supel seperti yang diajarkan dalam pelajaran musik dan tari sebagaimana yang telah dijelaskan diatas.

Pertunjukan musik dan ballet mengajarkan anak-anak belia untuk mengatasi rasa takut dan mengambil resiko dalam hidup. Sedikit rasa khawatir adalah hal baik karena hal ini akan selalu muncul di dalam hidup kita. Dengan bisa mengendalikan rasa khawatir tersebut pada usia yang belia, akan memberikan bekal yang besar bagi anak sehingga tidak menjadi penghalang dimasa mendatang dan dapat membangun karakter anak yang kuat dan tahan banting. Pengambilan resiko adalah penting juga dalam hidup kita apabila anak tersebut ingin mengembangkan bakatnya secara maksimum sebagai sebuah Pengembangan Pribadi.

Semakin anak kita menguasai alat musik yang dipelajari atau anak kita makin luwes dan makin banyak mengenal gerakan balet yang indah, mereka akan semakin tertarik pada seni-seni tersebut dan hal ini memberikan suatu kesempatan kepada mereka untuk mempertontonkan kemahiran mereka pada anggota keluarga. Kemampuan untuk dapat bermain musik dan menari ballet tentu akan membuka banyak kesempatan-kesempatan berharga yang dapat memperkaya hidup mereka.

royzel.blogspot.com