Tips Melakukan Operasi Bibir Sumbing Bisa di Dalam Perut

Melakukan Operasi bibir sumbing atau CBL (cacat celah bibir dan langit-langit) dapat dilaksanakan di dalam perut untuk janin, meskipun demikian hal itu masih bisa dilakukan untuk hewan.

"Pelaksanaa Operasi bibir atau CBL di dalam perut sudah berhasil dilakukan untuk hewan, tapi untuk manusia masih dalam riset," kata ahli bedah plastik Surabaya Prof Mohammad Sjaifuddin Noer dr SpB SpBP(K) di Surabaya, Kamis.

Menurut Guru besar Fakultas Kedokteran (FK) Universitas Airlangga (Unair) Surabaya itu mengemukakan hal itu menjelang pengukuhan dirinya sebagai guru besar ke-324 Unair pada 8 Desember mendatang bersama dua guru besar lainnya.

dikutip dari ketua tim bedah "face off" RSUD dr Soetomo Surabaya yang mengoperasi Siti Nur Jazilah alias Lisa itu, penerapan operasi bibir sumbing di dalam janin untuk manusia itu masih berisiko.

"Melaksanakan Operasi bibir di dalam janin bagi manusia itu berisiko menyebabkan terjadinya aborsi, infeksi, dan tingkat kesulitannya cukup tinggi, meski dapat dilakukan secara endoskopi," katanya.

Salah satu Putra mantan Gubernur Jatim HM Noer mengatakan operasi bibir atau CBL di dalam janin itu merupakan upaya pembiusan kepada janin dan ibunya dengan melakukan intervensi pada organ tertentu agar indikasi CBL tidak muncul saat kelahiran.

Ditemani dua guru besar lainnya yaitu Prof Sunarko Martodihardjo dr SpKK(K) dari fakultas kedokteran Unair dan Prof Kacung Marijan PhD dari Fisip Unair itu, ia mengatakan pasien CBL yang masuk RSUD dr Soetomo Surabaya rata-rata 184 orang/tahun.

"Menurut Data yang ada sejak 2000 hingga 2007 atau selama delapan tahun, kami menangani 3.264 kasus CBL dari berbagai daerah di Jatim," katanya,

Dalam tingkat nasional, katanya, data tahun 1963 mencatat frekuensi kasus CBL meningkat dua kali lipat dibanding 50 tahun sebelumnya dan menjadi tiga kali lipat pada 100 tahun terakhir.

Dikatakan Tentang penyebab CBL, ia mengatakan penyebab kelainan itu akibat terganggunya fungsi ketiga prominentia pada masa pertumbuhan janin serta faktor lingkungan.

"Salah satu Penyebabnya bisa karena perkawinan antar keluarga, kekurangan gizi, gizi yang salah, bertambahnya usia ibu hamil, dan faktor lainnya," katanya.

www.acehforum.or.id

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Operasi Hidung Di Iran Tertinggi Di Dunia

Kewajiban menggunakan jilbab untuk wanita Iran ternyata tak menghalangi keinginan mereka untuk tampil cantik. Jika tubuh, kepala, dan rambut harus ditutup, masih ada bagian tubuh lain yang bisa dibenahi agar tetap terlihat cantik.

Hal yang menjadi favorit untuk dibenahi adalah hidung. Disebutkan, ratusan bahkan ribuan operasi hidung berlangsung setiap tahun, dan angka itu tak pernah turun. Bahkan hingga sekarang, menurut kantor berita Mirath Arya, operasi hidung masih jadi primadona di Iran. Begitu besarnya permintaan operasi ini, sampai-sampai dokter yang tidak ahli pun tergiur membuka klinik pribadi tanpa izin guna memenuhi permintaan itu.

bukan hanya dokter yang menjamur, merebaknya operasi hidung juga membuat bocah perempuan 10 tahun di negara itu ikut antusias memperbaiki bentuk hidungnya. Kendati demikian, pasien terbanyak adalah kaum hawa usia 17 sampai 30 tahun. namun tidak sedikit juga laki-laki yang tergoda melakukannya, mereka umumnya berusia 15 sampai 25 tahun.

Meningkatnya angka operasi, menurut sejumlah tokoh, membuat Iran menempati posisi pertama dalam operasi hidung terbanyak di dunia. “Iran adalah pusat operasi plastik di dunia dan rumah terbaik bagi ahli bedah hidung,” menurut Ketua Asosiasi Operasi Plastik dan Kosmetik Iran, Seyyed Javad Amirizad. Dia juga mengimbau agar operasi, bagi perempuan, sebaiknya dilakukan setelah 17 tahun. Sedangkan laki-laki setelah 18 tahun.

Disisi lain, Selain gemar operasi hidung, wanita Iran sangat tergantung pada kosmetik. Hal ini membuat Iran menempati urutan ketujuh konsumen kosmetik terbesar di dunia.

Menurut hasil penelitian yang dilakukan ketua departemen konsultasi di Tose'e Mohandesi Bazaargostaran Ati Iran, Saeed Samadi, Iran memberi kontribusi 29 persen dari US$ 7,2 miliar pasar kosmetik di Timur Tengah. Disebutkan juga sekitar 14 juta perempuan Iran menghabiskan US$ 2,1 miliar setiap tahun untuk membeli berbagai jenis dan merek kosmetik.

kecendrungan terhadap operasi hidung dan kosmetik diduga karena pengaruh budaya Barat yang begitu deras memasuki Iran. Tontonan dan informasi dari Barat, baik melalui televisi satelit maupun internet, membuat perempuan Iran lebih peka terhadap penampilannya, terutama hidung dan bagian wajah yang tidak ditutup. Mereka terpengaruh oleh penampilan perempuan Barat yang umumnya memiliki hidung lebih kecil ketimbang perempuan Iran. Dan hal ini terus berkembang, meskipun ongkos operasi hidung meningkat hingga US$ 1.500 sampai US$ 3.000.

sumber: www.tempointeraktif.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Wah, Koin RI Diselundupkan Untuk Bahan Kerajinan Tangan

Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) mengungkapkan bila banyaknya uang koin yang hilang ditengarai karena kurang peduli dari masyarakat terhadap koin, sehingga terjadi penyelundupan oleh negara lain, malajh dijadikan bahan dasar untuk membuat kerajinan tangan.

"Koin ini selain nilainya kecil di mata masyarakat, juga rawan diselundupkan," kata Pengurus Harian YLKI Tulus Abadi saat mengisi diskusi Forum Wartawan Perdagangan, di Aula Gedung Kementerian Perdagangan, Jakarta, Kamis (2/9/2010).

Hal ini dibenarkan oleh Direktur Peredaran Uang Bank Indonesia (BI) Ery Kurniawan yang mengatakan bila dari 30 koin yang dikeluarkan BI, hanya 20 yang kembali ke BI.

Menurut Tulus, penyelundupan koin ini sudah sering terjadi. "Sudah terjadi ke beberapa negara tetangga, bahkan polisi sudah sering mendapatkan dan menghentikan kasus tersebut," tambahnya.

Dikatakan Tulus, bahwa penyelundupan koin dari Indonesia ini terjadi karena material yang digunakan untuk membuat koin rupiah tersebut sangat bagus. "Karena materialnya bagus, di luar negeri banyak digunakan untuk bahan dasar kerajinan tangan," jelas Tulus.(ade)

sumber:economy.okezone.com

Toys Fair jadi Surga untuk yang Hobi Mainan

Hobbies and Toys Fair yang digelar di BeMall dari tanggal 19-21 Juni 2009 bagaikan surga para hobbies dan pencari mainan. Sebanyak 160 stan mulai dari mainan, permainan, kostum hingga komunitas-komunitas saling menampilkan karya terbaiknya.

"Awalnya komunitas-komunitas ini sering melakukan pameran. Namun sendiri-sendiri. Nah, mereka ingin pameran sama-sama. Ingin kenalkan kalo hobi mereka bisa dinikmati orang lain," ujar Jessica Wijaya, Promotion and Marketing Mozaic Production, penyelenggara Bandung Hobbies and Toys.

Namun pameran kali ini berbeda dengan tahun lalu yang digelar di tempat yang sama. Dalam pameran yang diikuti oleh 160 peserta ini, para pengunjung yang hobi mainan diharuskan membeli tiket masuk seharga Rp 5 ribu.

"Kami sengaja tidak menggratiskan. Karena pengalaman tahun kemaren, banyak peserta yang komplain karena banyak barang-barang mereka yang hilang. Jadi kami harus lebih selektif. Sehingga yang datang ke sini ini benar-benar yang ingin mencari dan memuaskan hobi mereka," ungkap wanita berkulit putih ini.

Pantauan detikbandung, banyak petugas keamanan yang selalu berkeliling dan berjaga di beberapa tempat. Begitu dibuka, para pengunjung yang sejak pagi menunggu langsung menyerbu masuk ke Lower Ground Floor Be Mall.

"Hari pertama saja sudah seperti ini. Biasanya hari Sabtu dan Minggu akan membludak. Tahun kemarin jumlah pengunjungnya mencapai 10-15 ribu dan perputaran uangnya mencapai Rp 2 milar sehari," jelasnya.

Melihat kesuksesan tahun lalu, tak heran Jessica juga mematok target dalam kegiatan kali ini. "Targetnya 1 stand 100 juta transaksi omset dan minimal 10 ribu pengunjung tiap hari," tegasnya.

Beberapa komunitas yang turut meramaikan pameran ini antara lain Bandung Diecast Collector, Hobiland Remote Control, Indoflyer, Airsoft Gun, Micro Trains, Klub Lego Indonesia, Klub Beta UFO, serta Vandaria Wars.

Tidak hanya memamerkan hobi mainan, dalam gelaran kali ini juga diadakan beberapa event dan kompetisi seperti Toys Safari, Hobiland Drift Car Competition, Hobiland Rock Crawling Competition, Tamiya Building Mini4WD Competition, Tamiya “Mini4WD Reborn” Competition, Vandaria Wars National Championship, Hobbyline Model Kit Workshop, Manga Drawing Competition, Warhammer Workshop, Mawar Music "Anime and Movies" Music Performance, Forplay-Sonic PES09 Competition, Designer Gallery dan Robotics Demo.

"Selain pameran dan kompetisi, kami juga punya program yang hanya ada tahun ini yakni TOys Safari. Acara ini berisi talkwshow dan kami berkerjasama dengan Universitas Kristen Maranatha Fakultas Desain dan ITHB," pungkasnya.

sumber: bandung.detik.com

Game Online di Indonesia Makin Subur

Ketertarikan masyarakat Indonesia akan game online tampaknya memang tidak bisa dipungkiri. Lyto, penerbit game online di Indonesia menuturkan, saat ini penggunanya sudah mencapai 6 juta orang.

Perusahaan yang menghadirkan game seperti Ragnarok Online dan Idol Street itu kini coba meluncurkan game baru. Game bertajuk Crazy Kart ini merupakan permainan balap online yang dijanjikan sangat menyenangkan.

Sebelumnya, game online ini telah beredar di China, Hong Kong, India, Filipina, Thailand dan Vietnam. Game bertemakan balapan Gokart ini diharapkan dapat diminati oleh semua kalangan masyarakat.

"Disajikan dengan grafis yang lucu-lucu, gameplay yang menyenangkan membuat game ini dapat dinikmati baik pria maupun wanita," ujar Dedi Suryanto, Managing Director Lyto, dalam acara peluncuran yang diadakan di Pantai Indah Kapuk, Jakarta, Kamis (05/02/2009).

Game Crazy Kart dikembangkan oleh SNDA, perusahaan pembuat game asal China. "Kami telah sukses di berbagai negara, ekspansi ke Asia tenggara termasuk Indonesia merupakan proses alami bagi pertumbuhan bisnis kami," ujar Coco Chen, Director Overseas Business dari SNDA.

detikinet.com

Ada Gambar Lain di Lukisan Tuhan

Lukisan fresco karya Michelangelo di langit-langir kapel Sistine, Vatikan, diduga menyembunyikan gambar lukisan lain. Pada salah satu panel yang menggambarkan Tuhan, Michelangelo diduga melukis gambar otak manusia dengan cara disamarkan.

Dalam laporannya di journal ilmiah Neurosurgery Juni 2010, peneliti Ian Suk dan Rafael Tamargo dari Sekolah Kedokteran Johns Hopkins University di Baltimore, Maryland, meyakini Michelangelo melukis otak di dalam gambaran Tuhan, di panel "Pemisahan Terang dari Gelap." Dalam lukisan itu terlihat Tuhan sedang melayang, namun di bagian lehernya hingga dada terdapat gambaran yang serupa dengan otak dan saraf tulang belakang.

Sebelumnya para pemerhati seni dan sejarawan telah mempertanyakan ketidaklaziman yang dilukiskan Michelangelo pada bagian leher lukisan Tuhan yang terkesan menggelembung dan berwarna lebih gelap.

Gambar dalam fresco itu juga dilukiskan seolah mendapat cahaya dari sisi kiri bawah, namun di bagian leher seperti diberi cahaya langsung. Sebagian orang menilai hal itu sebagai suatu kekeliruan, namun Suk dan Tamargo yakin sang pelukis sengaja melakukan itu untuk menyampaikan pesan tersembunyi.

Dalam laporannya mereka menuliskan, "Apakah Michelangelo dalam puncak kemampuannya sengaja menyampaikan sesuatu yang lain? Kami yakin demikian."

Dengan membandingkan detail leher "Tuhan" dalam panel lukisan itu dengan foto otak manusia, garis-garis dalam lukisan memperlihatkan bentuk yang sama persis dengan bagian-bagian otak. Selain itu, gulungan kain yang tampak di tengah jubah Tuhan juga terlihat tidak alami. Kain itu seolah terkumpul secara aneh, sehingga mirip saraf tulang belakang manusia yang turun dari batang otak di bagian leher lukisan.

"Sebagai pelukis jenius, ahli anatomi dan orang religius, Michelangelo dengan cerdik menambahkan hal lain dalam gambaran Tuhan di kapel Sistine dengan gambar otak. Dengan cara ini ia merayakan bukan hanya keagungan Tuhan, namun juga ciptaannya yang paling hebat," tulis keduanya.

Michelangelo dikenal sebagai pelukis, pematung, dan penemu seperti halnya Leonardo da Vinci. Namun ia menyembunyikan minatnya dalam bidang anatomi karena saat itu Paus Julius melarang penggambaran detail anatomi dan bagian tubuh manusia.

Saat mengerjalan gambar lukisan di kapel Sistine, Vatikan, antara tahun 1508 dan 1512, Michelangelo sempat mengalami ketidakcocokan dengan Paus Julius II, dan bahkan menggambarkan dirinya dalam dua lukisan fresco sebagai orang yang tersiksa. Setelah Michelangelo wafat, Paus selanjutnya, Paus Paulus IV meminta agar bagian-bagian vital dalam lukisan ditutupi dengan lukisan daun karena menganggapnya sebagai bentuk ketidaksopanan terhadap kesucian Tuhan.

Adapun temuan ini bukan kali pertama para ahli anatomi menemukan bentuk anatomi yang disembunyikan dalam karya Michelangelo. Tahun 1990, seorang dokter Amerika, Frank Meshberger, mempublikasikan laporan di Journal of the American Medical Association dimana ia menyebutkan adanya gambar potongan melintang otak di panel lain di kapel Sistine, tepatnya di lukisan "Penciptaan Adam." (dari berbagai sumber)

Konser Band yang Unik dan Aneh

Band monster
inilah konser band yang unik di dunia dimana wajah-wajar menyeramkan menghiasi konser itu di finlandia dengan judulnya konser Band monster .

Konser band ini dimainkan oleh Hevisau,sebuah band heavy metal finlandia tampil di panggung di hameenlinna,17 april lalu.grup band yang banyak dipuja anak-anak finlandia ini, tampil dengan gaya khasnya menyerupai monster-monster di film anak-anak.

sumber: dinohp.info

Melihat Mohammad Karimi Sang Bocah Bermuka Setengah

Anak usia 11 tahun Mohammad Karimi kini bisa bermain seperti anak lain. Anak yang akrab dipanggil ‘Mo’ ini telah menjalani berkali-kali operasi untuk memperbaiki wajahnya.

Anak yang tumbuh di Iran ini harus menjalani operasi muka atau Face off ke-19 sebagai cara bagi para dokter untuk memperbaiki kerusakan yang ia alami saat lahir, di mana hampir merenggut nyawanya.

Sejak lahir, Mo tidak mempunyai hidung, mata kanan dan banyak lagi di sisi kanan muka sehingga sudah mengalami 18 operasi sejak kedatangannya di AS pada 2003. Setelah menerima mata buatan yang disertai kalenjar air mata, jalur pernafasan serta lobus telinga dalam jangka waktu beberapa tahun terakhir, anak muda ini menjalani operasi wajah atau Face off yang diketuai oleh D. Lucie Capek untuk membentuk lubang hidung bagian kanan lewat cangkok dari telinga Mo sesuai prosedur operasi 3 jam di Ellis Health Center, Schenectady.

“Operasi atau Face off ini berjalan dengan baik,” ujar Dr Mohammad Rad, dokter yang melakukan operasi pada Mohammad dan telah mengantar Mo beserta ibunya ke rumahnya di Amsterdam, New York, seperti dikutip dari AOL News.

“Sebagai anak lelaki kecil, ia merasa grogi namun ia tidak merasa ragu dalam melakukan Face off.”

bocah ini telah menjadi bagian keluarga bagi Mo dan ibunya, Laila Ahmadi, sejak pertemuan mereka di tahun 2003, saat kelompok kemanusiaan Rotary Amsterdam membawa Mo ke AS sebagai bagian dari program Gift of Life. Selama lebih dari 7 tahun, Mo nyaris meninggal karena kekurangan udara akibat ketiadaan lubang hidung telah mengalami 19 kali operasi dan face off.

“Ini seperti sebuah keajaiban bagi saya,” ujar Ahmadi menyangkut progres anaknya. Di Iran, ujarnya, anak-anak yang memiliki kekurangan seringkali bersembunyi di rumah mereka. Meskipun wajah Mo tetap "bengkak" dari operasi baru-baru ini, Rad mengatakan Mo cukup sehat untuk memulai perkemahan musim panas.

anak yang fasih berbahasa Inggris, ternyata cukup cerdas di sekolah, meskipun pada awalnya ia ditanya oleh teman-teman sekelasnya tentang penampilannya.

"Pertama kali saya pergi ke sekolah, semua orang terus menatap dan bertanya apa yang salah dengan wajah saya," katanya

"Dia sangat baik," imbuhnya. "Dia tidak menaruh dendam terhadap dokter, dan ia selalu tertawa dan bercanda dengan mereka."

sumber: www.inilah.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Selebritis Hollywood Dan Operasi Plastik

Sudah Menjadi rahasia umum,jika hampir semua selebriti Hollywood pernah mencicipi tindakan operasi plastik baik itu operesi muka,hidung dll. Mulai dari suntik botoks, facelift, memperbesar ukuran payudara, bibir, hingga permak hidung.

Priscilla Presley

Operasi muka yang dilakukan : implan pipi, suntik bibir, botoks, operasi pengangkatan alis, dan rhinoplasty (operasi hidung).

Priscilla Presley melakukan operasi plastik pada seorang dokter yang tidak memiliki lisensi. dr. Daniel Serrano yang melakukan operasi muka hanya mempelajari sendiri dan menyuntikan obat tersebut pada banyak selebritis Hollywood. Ternyata obat yang digunakannya adalah silikon berkualitas rendah yang sering digunakan untuk melumuri mesin mobil. Priscilla Presley pun menjalani pemulihan akibat penggunaan silikon tersebut.

Dolly Parton

Operasi muka yang dilakukan: implan payudara, pengangkatan alis dan kelopak mata, operasi hidung, face lift, botoks dan peeling kimia

Penyanyi lagu country, Dolly Parton dikabarkan melakukan banyak penambahan pada payudaranya sehingga ukurannya sangat besar. Terkait isu tersebut ia pun menjawabnya dengan diplomatis.

Joan Van Ark

Operasi muka yang dilakukan : operasi hidung, pengangkatan kelopak mata, face-lift, botoks, implan pipi dan suntik bibir. Van Ark adalah aktris terkenal pada tahun 80an.

CHER

Operasi muka yang dilakukan: dekonstruksi wajah

Penampilan Cher menggambarkan kesempurnaan operasi dekonstruksi wajah dengan memperbaiki bentuk hidungnya pada tahun 60-an. Hal itu setara dengan waktu 40 tahun untuk menata kembali wajahnya agar dapat lebih diterima. Tetapi walaupun begitu, penampilannya masih terlihat aneh.

Donatella Versace

Almarhum sang kakak Gianni Versace merekomendasikan dokter bedah plastik ternama asal Italia. Sayangnya, hasilnya tak sesuai yang ia bayangkan. Setelah menjalani operasi memperbesar ukuran bibir dan facelift (mengencangkan wajah), wajahnya justru terlihat aneh dan kerap menjadi celaan media. .

Melanie Griffith

Operasi muka yang dilakukan: suntik bibir, facelift (mengencangkan wajah), botoks

Usianya baru menginjak kepala 5, namun operasi plastik telah membuat penampilan wajahnya lebih tua 10 tahun dari usianya. Istri Antonio Banderas ini, kabarnya melakukan facelift beberapa kali lantaran ingin mengimbangi umur suaminya yang lebih muda. Hasilnya? Kini, bintang “Working Girl” ini justru terlihat seperti ibu Banderas dibandingkan istrinya.

Jocelyn Wildenstein

Operasi muka  yang dilakukan: dekonstruksi wajah (mengubah bentuk wajah mirip kucing), Jocelynmengubah wajahnya mirip seperti kucing, hewan kesayangan suaminya. Awalnya, operasi yang menghabiskan dana sekitar 2 juta poundsterling ini berlangsung sukses.

Michael Jackson

Operasi muka yang dilakukan: Memutihkan kulit, permak hidung, mengencangkan wajah, dll. apabila membandingkan wajah Michael Jackson yang dulu dan sekarang bisa dibilang seperti dua orang yang berbeda. Meskipun begitu, jacko tidak pernah mengaku ia menjalani prosedur memutihkan kulit. Ia hanya mengaku pernah dua kali melakukan rhinoplasty (operasi hidung). Tapi, jika membandingkan 2 gambar di atas, sepertinya tidak ada yang percaya dengan pengakuannya itu.

Sumber: selebsexy.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Tips Wajah Baru Melalui Transplantasi Wajah

Menurut pengakuan sebuah rumah sakit di Spanyol Mereka berhasil melakukan operasi wajah atau transplantasi atau cangkok wajah pertama di dunia secara total (full face).  Operasi wajah yang terdiri dari 30 dokter asal spanyol itu dilakukan bulan lalu terhadap seorang pria muda yang wajahnya hancur dan tidak bisa dikenali lagi akibat bunuh diri.

Meskipun Operesi wajah atau transplantasi/cangkok wajah bukan hal baru dalam dunia kedokteran, opersi wajah ini kebanyakan dilakukan secara parsial. Para ahli di Barcelona yang melakukan opersi wajah ini mengklaim bahwa bedah transplantasi yang dilakukan mereka tidak pernah dilakukan sebelumnya di dunia.

Salah satu yang membedakannya adalah, selain jaringan kulit, pada transplantasi ini pasien juga mendapatkan tulang pipi yang baru, otot wajah, langit-langit mulut, gigi, kulit, hidung, dan rahang baru. opersi wajah yang luar biasa ini dilakukan pada 20 Maret di Vall d’Hebron University Hospital Barcelona ini membutuhkan waktu total hingga 24 jam.

Dalam pra operasinya , sang pasien berusia 30-an yang bekerja sebagai petani ini tidak bisa menelan, berbicara, atau bernapas secara normal akibat upaya bunuh diri dengan cara menembak wajahnya sendiri tahun 2005. Setelah transplantasi, pria yang tidak disebut namanya ini masih akan dirawat di rumah sakit hingga dua bulan mendatang,

“sang pasien telah melakukan operasi wajah sebanyak sembilan kali tanpa hasil yang mengembirakan. Oleh kerana itu, dia memilih menjalani transplantasi total pada wajahnya. Ini adalah transplantasi wajah secara total pertama di dunia karena 10 operasi lain sebelumnya hanya dilakukan secara parsial,” ungkap pernyataan resmi dari RS Vall d’Hebron University.

Operasi wajah atau Bedah transplantasi wajah pertama kali di dunia ini dilakukan terhadap seorang perempuan asal Perancis bernama Isabelle Dinoire tahun 2005. Wajah Isabel terkoyak akibat gigitan anjingnya sehingga ia harus mendapatkan jaringan kulit baru pada wajahnya ditambah hidung baru dan mulut.

dari situlah, bedah transplantasi atau operasi wajah dilakukan di beberapa negara, termasuk China dan Amerika Serikat. Di Indonesia, operasi cangkok wajah yang fenomenal pernah dijalani oleh Siti Nur Jazilah alias Lisa, perempuan naas yang tidak dapat dikenali lagi akibat disiram air keras.

Tim dokter RSUD Dr Soetomo, Surabaya, mengoperasi wajah Lisa dalam beberapa tahap, salah satu di antaranya operasi dengan menggunakan teknik bedah mikroskop yang merupakan pertama kali di Indonesia. Para dokter saat itu mencangkok kulit wajah yang diambil dari punggung pasien.

Sumber: www.dapunta.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Pencak Silat Dari Jawa Barat

Istilah Pencak pada umumnya digunakan oleh masyarakat di Pulau jawa, madura dan Bali. Aliran Pencak Silat yang bersal dari Jawa barat adalah Cimande, Cikalong, sabandar dan sera. Dari aliran tersebut terangkum dalam suatu sistem yang utuh terdiri dari sejarah landasan sosiologis, strategi, taktik dan teknik. benerapa perguruan pencak silat diantaranya Tajimalela, Mande muda, Manderaga, Pager kencana dll. Aliran pencak silat di tatar Sunda terdiri dari :

Aliran Cimande : Pendiri / pencipta dari aliran ini biasa dipanggil Ayah kahir sering juga dipanggil embah Kaer/ Eyang Khoer. Sekitar tahun 1760 beliau mulai memperkenalkan kepada murid- muridnya oleh karna itu ia dianggap sebagai pendiri penca silat aliran Cimande walaupun pada sejarahnya belum terunggkap secara jelas Embah Kaer yang menciptakan jurus- jurus tersebut.

Aliran Cikalong : Sejarah perkembangan aliran Cikalong ( Raden Ateng ) dalah salah satu seorang putra Bupati yang sangat tertarik dengan Pencak Silat yang juga pernah menjadi murid Abah Kahir.Pembinaan fisik dan penggunaan rasa ekspresi banyak persamaanya hanya penggunaanya yang berbeda pada pencak silat dalah olah tubuh dari rasa yang digunakan berdiri sedangkan tari sebagai media ekspresi melahirkan gerak yang menggunakan keindahan nyang dilahirkan oleh jiwa para seniman . Pencak silat sebagai tari dan sebagai kebutuhan estetika / keindahan seni istilah pencak silat di tatar Sunda dikenal dengan istilah buah dan Eusi dan Kembang / ibing penca . contoh ibing pencak yang bersumber dari beladiri cimande adalah tepak dua salancar ( Cimande Tari kolot) Tepak dua sorongdayung, tepak dua buangkelid, tepak dua kampung baru bdan tarian bersumber pada Cimande .

Sumber - bandungkab.go.id

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Taekwondo Dan Falsafah Di Dalamnya

Falsafah Taekwondo sangat khusus, tapi apa yang membuatnya begitu istimewa? Jika kita belajar dari buku-buku filsafat, kita cenderung untuk tidak memperhatikannya, karena falsafah atau filsafat itu cenderung tidak berhubungan dengan kehidupan kita sebenarnya. Tetapi sejak Taekwondo terhubung dengan kehidupan kita seperti setiap kehifupan kita sehari-hari, kita seharusnya tidak pernah lupa dengan filosofi dari taekwondo itu sendiri.

Falsafah dari Taekwondo yakni, salah satu tindakan yang dapat kita pelajari dari tindakan lain, dalam kegiatan sehari-hari. Filosofi Taekwondo mewakili prinsip-prinsip dan perubahan dalam pergerakan manusia. Hal ini juga merupakan prinsip-prinsip hidup kita, karena hidup terdiri dari gerakan itu. Karena itu, kami dapat katakan itu adalah filosofi Taekwondo sendiri. Kita bisa memahami filosofi dari Taekwondo dengan melakukan Taekwondo, dan ini akan membantu kita memahami pengertian yang lebih baik dan peningkatan kehidupan kita.

Prinsip-prinsip Taekwondo dapat dijelaskan dalam beberapa cara, tetapi di sini kita akan menjelaskan itu cukup dengan prinsip “Sam Jae” [Tiga Elemen] dan yang “Eum” [atau yang Negatif atau kegelapan] dan “Yang” [yang positif atau kecerahan]. “Sam Jae” merujuk kepada “Cheon” [di langit], “Ji” [Bumi], dan “Dalam” [manusia] dan prinsip-prinsip tentang mereka. Oriental di negara-negara, telah diakui sebagai pusat prinsip yang menjelaskan perubahan dari segala sesuatu di dunia. “Sam Jae” dan perubahan “Eum” dan “Yang” merupakan “Delapan Trigrams untuk Ramalan” dalam “Buku Perubahan.” Prinsip Jae Sam telah ditekankan dalam oriental negara, khususnya di Korea. Jika Anda memahami prinsip dari Taekwondo, Anda dapat memahami semua kemampuan dan rohani kedalaman Taekwondo. Prinsip Eum dan Yang juga telah ditekankan dalam oriental negara sebagai pusat prinsip kehidupan.

Sumber - zztkdteam.wordpress.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Mengenal Seni Bela Diri Merpati Putih

Merpati Putih merupakan kependekan dari falsafah ilmu beladiri warisan nenek moyang yaitu MERsudi PAtitising TIndak PUsakane TItising Hening (Mencari sampai mendapatkan tindakan yang benar dengan ketenangan). Adapun makna dari kalimat tersebut adalah :

Mersudi, suatu kata yang mempunyai sikap aktif, berupaya dan berusaha sampai mendapatkan dengan penuh kesabaran, Agar dapat menggambleng diri sendiri supaya dapat menghayati tujuan yang dicapai.

Patitising, artinya ketepatan, tepat dalam sasaran, tepat dalam penilaian masyarakat yang selaras dengan maksud dan tujuan perguruan.Tindak, adalah sikap, perilaku atau perbuatan. Pencerminan dari kata ini yang paling mudah adalah penampilan. Pesilat Merpati Putih yang sudah ditempa harus dapat menjadi suri teladan yang baik bagi teman-temannya.

Pusakane, adalah bukan merupakan perwujudan pusaka pada umumnya, namun satu pedoman yang merupakan tonggak kebenaran. Suatu kebenaran yang hakiki yang mampu menjadi tiang bendera panji perguruan.

Titising Hening, segala sesuatunya harus dimulai dengan sesuatu yang khusus, bersih dan suci. Untuk pencapaian kesucian dan hening, memerlukan pengendalian diri-pribadi, mengendapkan segala kehendak, mengekang hawa nafsu dan yang terpenting adalah sikap pasrah bersandar sepenuhnya secara lahir dan batin kepada Tuhan Yang Mahaesa.

Pada awalnya berdiri Merpati Putih hanyalah merupakan seni beladiri turun-temurun, belum diperkenalkan untuk umum, akan tetapi Sang Guru Bpk. Saring Hadi Poernomo berpendapat bahwa suatu ilmu harus dikembangkan agar tidak hilang begitu saja walaupun apapun yang dilakukan tidak ada artinya sama sekali bagi nusa dan bangsa. Demikian halnya dengan seni pencak silat Merpati Putih harus dipertahankan dan dikembangkan kepada masyarakat umum, adapun alasannya seni pencak silat merupakan bagian dari seni budaya bangsa dan harus dipertahankan, Ia menurunkan ilmunya kepada kedua putranya untuk terus dikembangkan.

Sumber - kolatpandu.co.cc

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Sejarah Ilmu Belad Diri Judo Di Jepang

Judo sebenarnya merupakan pengembangan seni bela diri tangan kosong, jujutsu. Jujutsu sangat unik karena tidak menggunakan kekerasan atau tenaga yang berlebih namun menggunakan keterampilan, kecerdikan, keseimbangan dan keahlian untuk melumpuhkan lawan dengan tenaga seminimal mungkin. Jujutsu diperkirakan telah lahir sejak zaman Heian (794-1184) kemudian dibakukan pada akhir zaman Azuchi-Momoyama dan terus berkembang serta mengalami penyempurnaan. Menjelang akhir masa Edo pada akhir abad 19, di Jepang telah berkembang sekitar 60 aliran jujutsu dengan aliran yang terkemuka yaitu Kito-ryu dan Tenjin Shin’yo-ryu. Kedua aliran ini dikenal dengan ciri khasnya dalam teknik lain. Tahun 1877, seorang pemuda berusia 18 tahun yang berasal dari Prefektur Hyogo bernama Jigoro Kano (1860-1938), mulai mempelajari jujutsu di dojo (sanggar latihan) Tenjin Shin’yo-ryu. Di bawah asuhan Hachinosuke Fukada, Kano muda mempelajari randori (latihan bebas) dan kata (seni). Kemudian ia juga menerima bimbingan dari Tsunetoshi Iikubo dari Kito-ryu yang mengajarkan bentuk-bentuk jujutsu yang sama sekali berbeda dengan yang pernah ia pelajari sebelumnya. Dengan pengaruh dari kedua aliran tersebut, Kano muda menyempurnakan jujutsu dan menyebut temuannya itu sebagai judo.

Teknik Judo

Kano memilih teknik-teknik terbaik dari berbagai aliran jujutsu, memperbaiki beberapa bagian dan menciptakan beberapa teknik baru yang digolongkan menjadi tiga kelompok, yaitu : nage-waza (lemparan), katame-waza (kuncian) dan atemi-waza (serangan). Nage-waza dibagi lagi ke dalam lima tingkatan yang dikenal dengan gokyo no waza dengan jumlah keseluruhan 40 macam lemparan yang meliputi tachi-waza (lemparan yang dilakukan sambil berdiri) dan sutemi-waza (lemparan sambil menjatuhkan diri). Katame-waza dibagi lagi menjadi osaekomi-waza (menahan), shime-waza (cekikan) dan kansetsu-waza (mengunci persendian). Atemi-waza terbagi dua, yaitu ude-ate (menyerang dengan tangan) dan ashi-ate (menyerang dengan kaki). Namun, sebelum mempelajari suatu teknik itu, setiap judoka harus terlebih dahulu mempelajari ukemi (cara jatuh), shizen (kuda-kuda), kumikata (pegangan), shintai dan tai sabaki (langkah), kuzushi

Sumber - renpedia.blogspot.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Belajar Falsafah Ilmu Bela Diri Karate

1. Rakka (Bunga yang berguguran) Ia adalah konsep bela diri atau pertahanan di dalam karate. Ia bermaksud setiap teknik pertahanan itu perlu dilakukan dengan bertenaga dan mantap agar dengan menggunakan satu teknik pun sudah cukup untuk membela diri sehingga diumpamakan jika teknik itu dilakukan ke atas pokok, maka semua bunga dari pokok tersebut akan jatuh berguguran.

2. Mizu No Kokoro (Minda itu seperti air) Konsep ini bermaksud bahwa untuk tujuan bela diri, minda (pikiran) perlulah dijaga dan dilatih agar selalu tenang. Apabila minda tenang, maka mudah untuk pengamal bela diri untuk mengelak atau menangkis serangan.

Adapun ciri khas dan latar belakang dari berbagai aliran Karate yang termasuk dalam "4 besar JKF" adalah sebagai berikut:

1. Shotokan

Shoto adalah nama pena Gichin Funakoshi, Kan dapat diartikan sebagai gedung/bangunan - sehingga shotokan dapat diterjemahkan sebagai Perguruan Funakoshi.

2. Goju-ryu

Goju memiliki arti keras-lembut. Aliran ini memadukan teknik keras dan teknik lembut, dan merupakan salah satu perguruan karate tradisional di Okinawa yang memiliki sejarah yang panjang.

3. Shito-ryu

Aliran Shito-ryu terkenal dengan keahlian bermain KATA, terbukti dari banyaknya KATA yang diajarkan di aliran Shito-ryu, yaitu ada 30 sampai 40 KATA, lebih banyak dari aliran lain.

4. Wado-ryu

Wado-ryu adalah aliran Karate yang unik karena berakar pada seni beladiri Shindo Yoshin-ryu Jujutsu, sebuah aliran beladiri Jepang yang memiliki teknik kuncian persendian dan lemparan. mampu menyesuaikan diri dengan peraturan yang ada dan bertanding tanpa menggunakan jurus-jurus Jujutsu tersebut.

Sumber - harunhdr.multiply.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Tips Memperbesar "Mr P" Melalui Operasi Plastik

Dahulu, operasi plastik kosmetik identik dengan kaum hawa dan  kaum berduit. Dan tampaknya pula, hanya wanita yang tertarik ‘mempermak’ tubuhnya. Tapi kini, makin banyak pria yang mulai ‘melirik’ operasi plastik sebagai salah satu alternatif memperbaiki bentuk tubuhnya. Gejala apa ini?

Semakin Berkembangnya teknik operasi plastik yang kini telah mampu membuat hasil operasi se'alami’ mungkin, bergantinya cara pandang masyarakat terhadap operasi plastik dan meningkatnya kesadaran pria akan penampilannya, kini telah banyak pria mengunjungi dokter bedah plastik untuk minta sedot lemak, mengecilkan payudara, memancungkan hidung, memperbesar kelopak mata atau ‘mempermak’ bagian lain dari wajahnya.

Bahkan, ada pula yang ingin memperbesar penisnya dengan bedah plastik. Sebagai tambahan, biaya operasi yang kian terjangkau juga dapat diperhitungkan sebagai salah satu faktor pendukung. Yang jelas, tampaknya operasi plastik kosmetik telah mulai mendapat tempat di hati pria, terutama mereka yang peduli pada penampilannya

Meski demikian, pertimbangan pria mengenai segi kosmetis dari operasi plastik ini agak berbeda dengan wanita. Bila wanita cenderung memilih bedah plastik untuk meningkatkan nilai estetik dari suatu bagian tubuhnya--yang terkadang normal-normal saja, pria memilih bedah plastik untuk menutupi atau mengatasi kekurangan dari suatu bagian tubuhnya yang memang kurang sempurna.

Salah satu alasan untuk melakukan operasi plastik, adalah karena pria juga ingin tampak awet muda, sehingga ia melakukan facelift.

Methode lain untuk tampak awet muda, juga dengan operasi plastik, adalah dengan melakukan sedot lemak, yang merupakan jenis operasi bedah plastik terbanyak yang dilakuan di Amerika. Dengan cara ini, mereka dapat menghilangkan lemak tubuh di tempat yang tak diinginkan, seperti perut, paha, dll. Di Amerika sendiri, semakin banyak pria melakukan bedah plastik seperti dikatakan

Untuk Operasi plastik jaman dulu bisa diibaratkan seperti merapikan seprei dengan ‘menyembunyikan’ bagian kusutnya di bawah kasur, artinya mereka meremajakan lapisan lemak di permukaan kulit wajah tanpa menyentuh lapisan otot dan jaringan ikat diantara kulit dan tulang wajah.

Sementara dengan teknik operasi plastik yang dilakukan saat ini dapat meremajakan kedua lapisan tersebut. Ditambah dengan kemampuan menyembunyikan bekas jahitan di garis rambut, belakang lipatan hidung dan bawah dagu, hasilnya tentu akan tampak jauh lebih ‘alami’.

Ditinjau dari alasan-alasan diatas, dapat ditarik kesimpulan bahwa semakin banyak pria melakukan operasi plastik karena mereka semakin peduli dengan penampilannya.

Menyangkut pantas-tidaknya mereka melakukannya, semua berpulang pada individu masing-masing. Pada hakikatnya, keinginan itu adalah hak asasi tiap orang, namun untuk amannya, sebaiknya anda memilih pihak yang kompeten untuk melakukannya.

Dalam kasus ini, tentu saja rumah sakit dan dokter bedah plastik harus berreputasi baik. Akan lebih baik lagi bila Anda mengkonsultasikannya terlebih dulu dengan dokter tersebut sebelum melakukannya.

sumber: www.kapanlagi.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Tips Hilangkan Depresi Tentara

Banayak dari serdadu Amerika Serikat yang bertugas di Irak dan Afganistan mengalami trauma perang. sehingga masalah ini menjadi perhatian Militer Amerika yang kini sedang bereksperimen dalam pengobatannya. Mereka mencoba menggunakan terapi aroma, akupunktur dan metode ortodoks lainnya untuk mengobati trauma tentara dari pengalaman tempur.

Menteri Pertahanan mengatakan, penelitian menunjukkan perawatan untuk gangguan stress pascatrauma (PTSD) dibutuhkan. Selama pertemuan dengan para istri prajurit di Fort Riley, Kansas, Gates bertemu dengan seorang wanita yang memintanya untuk menjelaskan mengapa terapi aroma chiropractic dan akupunktur tidak tercakup dalam rencana perawatan kesehatan militernya.

"Kami memiliki unit percobaan ... memperlakukan tentara dengan terapi aroma untuk PTS (stres pasca-trauma) dan menggunakan sejumlah pendekatan ortodoks, termasuk terapi aroma, akupunktur, hal-hal seperti itu, yang benar-benar mendapatkan beberapa hasil yang serius, jadi mungkin kita bisa memasukkan terapi aroma lainnya," kata Gates.

Pentagon telah melihat adanya peningkatan yang tajam dari jumlah tentara yang menderita gangguan stress pascatrauma selama dan setelah penyerbuan panjang ke Irak dan Afganistan.

Gangguan mental ini membuat penderita mengalami kilas balik, kegelisahan dan rasa emosionalnya mati. Risiko ini tergantung pada jenis peristiwa traumatis yang mengenai seseorang.

Sebuah laporan di New England Journal of Medicine pada Januari, menemukan bahwa tentara tempur Amerika di Irak yang menerima suntikan morfin sebagai penawar rasa sakit dalam waktu satu jam rasa sakitnya berkurang namun kemungkinan mengembangkan gangguan stres pascatrauma.

www.tempointeraktif.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Okupasi Dan Perkembangan Anak

Terapi okupasi bertujuan untuk membantu anak mengembangkan potensinya secara optimal. Melalui terapi okupasi, anak belajar untuk melakukan kegiatan sehari-hari (day living activities), misalnya memakai pakaian, makan sendiri, menggunakan gunting, pensil, menalikan tali sepatu, dan bermain dengan teman. Termasuk juga belajar untuk percaya diri dalam menentukan pilihan dan memutuskan sesuatu.

Supaya mendapatkan hasil maksimal dari terapi okupasi ini dapat membantu anak secara optimal, kerjasama dan dukungan keluarga sangatlah penting. Setiap orang tua pasti menginginkan yang terbaik. Untuk itu peran dan kerjasama antara orang tua, pengasuh, dan terapis akan sangat membantu anak dalam mengembangkan kemampuannya, sehingga anak akan mengembangkan rasa percaya diri dan mengoptimalkan potensinya.

Anak-anak yang memerlukan bantuan terapi okupasi ini seperti diuraikan di atas antara lain adalah :

Anak dengan gangguan perilaku

Autism Spectrum Disorder (ASD)

Down Syndrome

Attention Deficit /Hyperactivity Disorder (ADD/ADHD)

Asperger’s Syndrome

Kesulitan Belajar

Keterlambatan wicara

Gangguan perkembangan (Cerebal Palsy/CP)

Pervasive Developmental Disorder (PDD)

dan keterlambatan perkembangan lainnya

Terapi  Okupasi akan memberikan pelayanan individual yang meliputi :

Penilaian (Asessment)

Intervensi individual maupun kelompok

Supaya anak mampu mencapai kemandirian dalam tugas kehidupan, seorang pelaku terapi okupasi akan mengamati dan mengkaji area-area dan komponen yang mencakup :

Biomekanik

Sensori motorik

Perseptual Kognitif

Keterampilan Interpersonal

sumber: pelangilazuardi.tripod.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Tips Kesehatan: Jahe dan Terapi Kanker

Jahe dapat digunakan dalam terapi kanker yang fungsinya untuk membunuh sel kanker ovarium sementara komponen yang terdapat pada cabai diduga dapat mengecilkan atau menyusutkan tumor pankreas. Demikian kata Dr. Rebecca Liu, asisten profesor pada bidang obstetri and ginekologi di Universitas Michigan Comprehensive Cancer Center, AS, dan timnya, yang melakukan tes terhadap bubuk jahe yang dilarutkan dan diberikan pada kultur sel kanker ovarium.

Dalam studi itu menyebutkan bahwa terdapat bukti berbagai makanan pedas atau panas bermanfaat dalam terapi kanker dimana cara kerja adalah dengan menghambat pertumbuhan kanker. Studi itu meneliti efektivitas jahe terhadap sel penderita kanker. Meskipun demikian, studi ini masih merupakan langkah pertama. Dikatakan, jahe dapat membunuh sel kanker dengan dua jalan, yaitu proses penghancuran yang dinamakan apoptosis dan autophagy, proses pemakanan sel.

Jika Hal ini diuraikan para ahli dalam pertemuan American Association for Cancer Research. Menurut Dr. Rebecca, banyak penderita kanker yang mengalami resistensi terhadap kemoterapi standar, di mana tindakan kemoterapi merupakan proses apoptosis. Sementara jahe yang memiliki kemampuan memakan sel (autophagy) dapat membantu mereka yang mengalami resistensi terhadap kemoterapi. American Cancer Society melaporkan kanker ovarium membunuh 16.000 dari 22.000 wanita AS.

Tanaman Jahe terbukti dapat mengontrol keadaan inflamasi, yang berhubungan dengan perkembangan sel kanker ovarium. Dalam penelitian lain terhadap terapi kanker dilakukan dengan menggunakan tikus yang diberikan capsaicin (salah satu kandungan pada cabai), Sanjay Srivastava dari Universitas Pittsburgh School of Medicine, AS, mendapati bahwa capsaicin ternyata dapat mematikan sel kanker pankreas. Capsaicin membuat sel-sel kanker mati dan memiliki kemampuan memperkecil ukuran tumor.

sumber: id.shvoong.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Muda Kembali Dengan Terapi Hormon

Dalam pengobatan anti-aging terkini, tak hanya hormon estrogen yang digunakan untuk terapi hormon, tapi juga human growth hormone atau hormon pertumbuhan.

Terapi hormon yang dilakukan pada anak-anak, hormon ini digunakan selama masa pertumbuhan agar tubuh bisa tumbuh makin besar dan tinggi. Pada usia dewasa, hormon ini memasok stamina, memperkuat daya ingat, dan membantu kulit tampak segar. Dengan hormon ini, tubuh jadi lebih sehat, terbentuk, tidur lebih nyenyak, tulang jadi kuat, serta masa otot meningkat.

Phaidon Toruan, dokter dari Antiaging & Executive Fitness Center, di Kemang, yang juga pendiri Perkumpulan Awet Sehat Indonesia (PASTI), bilang, terapi hormon ini telah digunakan dokter anti-aging sejak tahun 1960-an.

Nama bekennya lazarus effect. terapi hormon ini dapat mengembalikan vitalitas seseorang seperti ketika masih muda. Phaidon mengingatkan, terapi hormon ini tidak bisa sembarangan diterapkan, tapi harus melewati tes laboratorium dan dilakukan oleh dokter ahli. Maklum, efek samping terapi hormon ini bisa menimbulkan hipertensi, penumpukan cairan, pembengkakan jaringan lunak, sampai risiko kanker.

sumber: kesehatan.kompas.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Terapi Musik Redam Hipertensi???

Alunan Musik. Rangkaian bunyi-bunyian indah itu ternyata memiliki pengaruh luar biasa untuk kesehatan tubuh. Bahkan musik dapat menjadi terapi mujarab bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Menurut hasil penelitian yang didiskusikan para pakar kesehatan di New Orleans baru-baru ini, terapi musik selama 30 menit sehari terbukti mampu menggantikan terapi obat-obatan hipertensi.

Riset dilakukan terhadap 48 penderita hipertensi berusia 45-70 tahun. Sebanyak 28 orang di antaranya diminta menjalani terapi musik dengan mendengarkan musik klasik atau musik tradisional India selama 30 menit sehari. Sedangkan 20 orang lainnya dibiarkan melakukan aktivitasnya seperti biasa.

Dari Riset tersebut, diketahui setelah melakukan terapi musik selama sebulan, tekanan darah 28 penderita hipertensi itu menjadi normal. Sedangkan tekanan darah 20 penderita hipertensi yang tak melakukan terapi musik masih terukur tinggi.

Dalam Terapi musik diketahui bahwa Rangsangan musik ternyata mampu mengaktivasi sistem Limbik yang berhubungan emosi. Saat sistem Limbik teraktivasi otak menjadi rileks. Kondisi inilah yang memicu tekanan darah menurun.

Dalam Terapi musik, Alunan musik juga dapat menstimulasi tubuh untuk memproduksi molekul nitric oxide (NO). Molekul ini bekerja pada tonus pembuluh darah yang dapat mengurangi tekanan darah.

Cara Menjalini Terapi Musik :

Cobalah Untuk Mendengarkan musik 20-30 menit setiap hari

Usahakan dalam keadaan duduk atau berbaring sambil memejamkan mata.

Dalam mendengarkan musik aturlah nafas serileks mungkin.

Gunakan headphones agar tak terganggu suara lingkungan sekitar

Dengarkan jenis musik yang bersifat rileks dengan tempo sekitar 60 ketukan per menit seperti musik klasik karya Mozart

sumber : vivanews.com

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

10 Jenis Terapi Autis

Berikut ini ada 10 jenis terapi autis yang benar-benar diakui oleh para professional dan memang bagus untuk autisme.

1) Applied Behavioral Analysis (ABA)

ABA adalah jenis terapi autis yang telah lama dipakai , telah dilakukan penelitian dan didisain khusus untuk anak dengan autisme. Sistem yang dipakai adalah memberi pelatihan khusus pada anak dengan memberikan positive reinforcement (hadiah/pujian). Jenis terapi autis ini bias diukur kemajuannya. Saat ini terapi inilah yang paling banyak dipakai di Indonesia.

2) terapi autis Wicara

Hampir semua anak dengan autisme mempunyai kesulitan dalam bicara dan berbahasa. Biasanya hal inilah yang paling menonjol, banyak pula individu autistic yang non-verbal atau kemampuan bicaranya sangat kurang.

3) terapi autis Okupasi

Hampir semua anak autistik mempunyai keterlambatan dalam perkembangan motorik halus. Gerak-geriknya kaku dan kasar, mereka kesulitan untuk memegang pinsil dengan cara yang benar, kesulitan untuk memegang sendok dan menyuap makanan kemulutnya, dan lain sebagainya. Dalam hal ini terapi okupasi sangat penting untuk melatih mempergunakan otot -otot halusnya dengan benar.

4) Terapi Fisik

Autisme adalah suatu gangguan perkembangan pervasif. Banyak diantara individu autistik mempunyai gangguan perkembangan dalam motorik kasarnya.

Fisioterapi dan terapi integrasi sensoris akan sangat banyak menolong untuk menguatkan otot-ototnya dan memperbaiki keseimbangan tubuhnya.

5) terapi autis Sosial

Kekurangan yang paling mendasar bagi individu autisme adalah dalam bidang komunikasi dan interaksi. Banyak anak-anak ini membutuhkan pertolongan dalam ketrampilan berkomunikasi 2 arah, membuat teman dan main bersama ditempat bermain. Seorang terqapis sosial membantu dengan memberikan fasilitas pada mereka untuk bergaul dengan teman-teman sebaya dan mengajari cara2nya.

6) Terapi Bermain

Meskipun terdengarnya aneh, seorang anak autistik membutuhkan pertolongan dalam belajar bermain. Bermain dengan teman sebaya berguna untuk belajar bicara, komunikasi dan interaksi social. Seorang terapis bermain bisa membantu anak dalam hal ini dengan teknik-teknik tertentu.

7) Terapi Perilaku.

Mereka banyak yang hipersensitif terhadap suara, cahaya dan sentuhan. Tak heran bila mereka sering mengamuk. Seorang terapis perilaku terlatih untuk mencari latar belakang dari perilaku negatif tersebut dan mencari solusinya dengan merekomendasikan perubahan lingkungan dan rutin anak tersebut untuk memperbaiki perilakunya,

8) Terapi Perkembangan

Floortime, Son-rise dan RDI (Relationship Developmental Intervention) dianggap sebagai terapi autis perkembangan. Artinya anak dipelajari minatnya, kekuatannya dan tingkat perkembangannya, kemudian ditingkatkan kemampuan sosial, emosional dan Intelektualnya.

9) Terapi Visual

Individu autistik lebih mudah belajar dengan melihat (visual learners/visual thinkers). Hal inilah yang kemudian dipakai untuk mengembangkan metode belajar komunikasi melalui gambar-gambar.

10) Terapi Biomedik

Terapi autis biomedik. Anak-anak ini diperiksa secara intensif, pemeriksaan, darah, urin, feses, dan rambut. Semua hal abnormal yang ditemukan dibereskan, sehingga otak menjadi bersih dari gangguan.

sumber: www.autis.info

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Gambaran Singkat Pencak Silat

Pencak Silat adalah seni beladiri yang berakar pada rumpun Melayu. Seni beladiri ini banyak ditemukan di Brunei, Filipina, Indonesia, Malaysia, Singapura, dan negara-negara yang berbatasan dengan negara etnis Melayu tersebut. Banyak ahli sejarah menyatakan bahwa Pencak Silat pertama kali ditemukan di Riau pada jaman kerajaan Sriwijaya di abad VII walaupun dalam bentuk yang masih kasar. Seni beladiri Melayu ini kemudian menyebar ke seluruh wilayah kerajaan Sriwijaya, semenanjung Malaka, dan Pulau Jawa.

Namun keberadaan Pencak Silat baru tercatat dalam buku sastra pada abad XI. Dikatakan bahwa Datuk Suri Diraja dari Kerajaan Pahariyangan di kaki gunung Merapi, telah mengembangkan silat Minangkabau disamping bentuk kesenian lainnya. Silat Minangkabau ini kemudian menyebar ke daerah lain seiring dengan migrasi para perantau. Seni beladiri Melayu ini mencapai puncak kejayaannya pada jaman kerajaan Majapahit di abad XVI. Kerajaan Majapahit memanfaatkan pencak silat sebagai ilmu perang untuk memperluas wilayah teritorialnya.

Kerajaan Majapahit menguasai hampir seluruh wilayah Nusantara. Hanya kerajaan Priyangan di tanah Pasundan yang tidak dapat dikuasai penuh oleh Kerajaan Majapahit. Tentara kerajaan Priyangan ini terkenal akan kehebatan pencak silatnya. Karena wilayahnya yang terisolir, dan terbatasnya pengaruh Majapahit, seni beladiri kerajaan Priyangan hampir tidak mendapat pengaruh dari silat Minangkabau. Pencak silat priyangan ini terkenal dengan nama Cimande.

Para ahli sejarah dan kalangan pendekar pada umumnya sepakat bahwa berbagai aliran Pencak Silat yang berkembang dewasa ini, bersumber dari dua gaya yang berasal dari Sumatra Barat dan Jawa Barat seperti diuraikan di atas.

Aspek-aspek Pencak Silat

IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia) mendefinisikan pencak silat sebagai suatu kesatuan dari empat unsur yaitu unsur seni, beladiri, olahraga, dan olahbatin.Unsur seni merupakan wujud budaya dalam bentuk kaidah gerak dan irama yang tunduk pada keseimbangan, keselarasan, dan keserasian. Unsur beladiri memperkuat naluri manusia untuk membela diri terhadap berbagai ancaman dan bahaya, dengan teknik dan taktik yang efektif.Unsur olahraga mengembangkan kegiatan jasmani untuk mendapatkan kebugaran, ketangkasan, maupun prestasi olahraga.

Sumber – artikellama.blogspot.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Mengetahui Falsafah Ilmu Aikido

Aikido merupakan jenis bela diri tradisional dari Jepang yang sifatnya defensif (bertahan), tidak mengutamakan kekuatan otot, tetapi melatih kelenturan badan serta kecepatan gerak. Bela diri ini diajarkan secara terbuka pertama kali oleh Morihei Ueshiba, sebagai Bapak Aikido (1883-1969).

Berdasarkan terminologinya, secara sederhana Aikido dapat dijabarkan:

# AI, berarti penyelarasan, integrasi, atau harmoni

# KI, berarti pusat energi hidup, spirit, dan

# DO, yang bermakna jalan.

Aikido adalah jalan untuk membentuk kesatuan harmoni antara fisik, rohani dan pikiran.

Pola dasar gerakan Aikido adalah sirkular. Belajar Aikido adalah belajar tentang keseimbangan, mempelajari gerakan energi lawan, lalu membiarkan energi itu mengalir. Energi penyerang yang mengalir dalam bentuk apapun akan menimbulkan satu titik ketidakseimbangan. Ketidakseimbangan itu diubah pada satu titik konvergensi. Praktisi Aikido hanya menggunakan badan untuk proses itu, tidak membendungnya. Semakin besar energi serangan, semakin besar pula counter (pembalikan) serangan itu akan berbalik pada penyerangnya.

Sebagai ilmu beladiri, Aikido adalah jenis beladiri untuk perkelahian cepat dan jarak dekat (close combat). Teknik-teknik Aikido ini banyak dipengaruhi oleh:

# Teknik Bantingan Judo Kodokan Jigoro Kano

# Teknik Kuncian Jujutsu gaya Sokaku Takeda (Bapak Jujutsu)

# Teknik Pedang (Kenjutsu), dan

# Teknik Toya berpedang/ straight spear (Yarijutsu)

Morihei Ueshiba, sebagai Bapak Aikido (1883-1969), lebih menekankan Aikido sebagai strategi berkelahi daripada teknik berkelahi.

Beladiri dari negeri matahari terbit ini berakar pada tradisi samurai, oleh sebab itu dalam latihan selalu dilakukan dalam posisi seiza (duduk bersimpuh dengan kedua kaki dilipat ke belakang) selagi siswa menerima pelajaran, cara hormat, maupun saat siswa masuk dalam tatami di dojo.

Sumber - shizendojomalang.wordpress.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Tubuh Menjadi Sehat Dan Langsing Pun Dapat

Rutinitas olahraga yang itu-itu saja kerap menjenuhkan. Sehingga tak jarang membuat kita berhenti di tengah jalan. Tapi jangan menyerah, coba ganti dengan cara lain. Lakukan olahraga yang tak menjenuhkan dan penuh kreasi, senam aerobik misalnya. Dengan iringan musik, olahraga ini tak hanya membuat tubuh sehat, tapi juga melangsingkan tubuh dengan tepat.

Senam aerobik merupakan gabungan gerakan-gerakan yang energik dan selalu kreatif. Gerakannya selalu berubah-ubah tidak dominan hanya pada satu gerakan saja membuat orang yang melakoninya tidak jenuh. Apalagi sembari mendengarkan musik, senam pun jadi tambah semangat.

Latihan aerobik memberi banyak manfaat, antara lain meningkatkan daya tahan jantung, paru-paru, menguatkan otot-otot tubuh, kelenturan, dan membakar kalori. Senam sembari mendengarkan musik memberi efek yang teramat positif selain memompa semangat juga memberi rasa rileks.Inilah yang dikatakan Rino selaku instruktur senam aerobik didampingi Herlina, Rusmini dan Ginta pengelola Enjoy Fitness Centre yang berlokasi di Jalan Pancur Batu Nomor 4 Simpang Jalan Bandar Baru Medan.

Pria yang sudah hampir 20 tahun menjadi instruktur ini mengatakan senam aerobik kian menjadi tren saja di Kota Medan. Terbukti dari makin menjamurnya pusat-pusat fitness centre.Pada dasarnya semua olahraga sama manfaatnya. Hanya saja gerakan yang monoton kerap membuat bosan sehingga ditinggalkan. Berbeda dengan olah tubuh lainnya, senam aerobik kreatif dan penuh variasi.

Seperti senam SKJ yang sering dimainkan semasa sekolah dulu. Memang senam yang menggunakan musik tetapi gerakannya yang monoton dan sudah terprogram amat berbeda dengan senam aerobik yang menciptakan gerakan-gerakan berbeda sesuai alunan music. idealnya waktu bersenam ria tergantung motivasi masing-masing. Jika untuk menurunkan berat badan, baiknya dilakukan setiap hari dalam kurun waktu 60 menit. Sedang untuk menjaga stamina sehatnya dilakoni 60 menit setiap tiga kali seminggu. Tapi tentunya tak semata senam aerobik, konsumsi makanan pun tetap harus dijaga.

Kurun waktu 60 menit dibagi atas tiga sesi. 20 menit pertama untuk pemanasan guna menghindari cedera otot. 20 menit kedua diisi dengan gerakan inti dan sisanya peregangan yang berfungsi untuk mengembalikan otot-otot yang tegang.Senam aerobik dapat dilakukan oleh semua kalangan usia.

Sumber - harian-global.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Senam Kegel Baik Untuk Pasangan Suami Istri

Seks merupakan salah satu jalan meraih kebahagiaan pasangan suami istri. Jika dalam hal satu ini terjadi masalah meski sepele, bisa bikin hidup jadi memble. Saat berhubungan intim, kebanyakan wanita hanya satu atau dua kali saja merasakan orgasme. Sementara para pria dihadapkan lebih banyak masalah seks seperti tuntutan fungsi organ fital seperti ejakulasi dini ataupun disfungsi ereksi dan lainnya. Artinya betapa rentannya keharmonisan rumah tangga lantaran tidak terpenuhinya kebutuhan biologis yang memuaskan kedua belah pihak, yakni suami dan istri.

Bagaimana suami dapat melakukan variasi gerakan, jika lengan dan lututnya tak lagi mampu menyangga tubuh? Bagaimana pula istri dapat menikmati sekaligus memuaskan pasangan, bila untuk mengangkat (maaf) bokong saja tak mampu? Gambaran itu hanya sebagian kecil betapa hubungan seks yang optimal sangat membutuhkan kekuatan dan kelenturan tubuh serta organ seks.

Senam Kegel adalah suatu latihan otot dasar panggul Puboccoccygeus (PC) yang semula dipergunakan untuk terapi pada perempuan yang tidak mampu mengontrol keluarnya urin. Sebagian besar perempuan yang tak terlatih akan mengalami penurunan uterus akibat kelemahan dan penipisan otot PC. Kegel memang lebih ditujukan untuk wanita, tapi tidak ada salahnya jika pria juga mencobanya. Tujuan utamanya sama yaitu untuk melatih otot PC. Jadi tidak ada perbedaan untuk penggunaannya bagi pria dan wanita.

Namun sebetulnya latihan ini tidak sesederhana yang diucapkan. Perlu ada pelatihan dengan instruktur khusus yang memang menguasai dasar-dasar fisiologi olahraga dan seksologi. Selain itu ada alat ukur yang pasti untuk mengevaluasi kebenaran gerakan. Meski kelihatan mudah, tak jarang orang merasa sulit melakukannya pada awalnya.

Selain senam Kegel sangat dianjurkan untuk melatih otot lengan, bahu, lutut, paha, dan bagian tubuh lainnya. Untuk itu dapat dilakukan olahraga senam seperti jogging, renang, atau gerakan-gerakan dengan hentakan rendah

Sumber - dechacare.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Serba Serbi Mengenai Aerobics Sports Sekarang Ini

Pada akhir tahun 1980 olahraga senam aerobic yang dulunya dikenal masyarakat sebagai aktivitas kebugaran dan rekreasi mulai dikompetisikan ditingkat nasional dan internasional dengan sebutan fitaerobics serta nomor yang dipertandingkan hanya satu yaitu individual putera dan puteri.

Karena perkembangan jumlah organisasi yang pesat, pada awal tahun 1990-an fitaerobics diganti dengan istilah aerobic competitive. Peraturan perlombaan diperbaiki sesuai dengan tingkat kemajuan para atlet dari kemampuan fisik maupun teknik, serta kategorinya ditambah yaitu berpasangan dan trio. Segala hal yang menyangkut keanggotaan aerobic competitive diatur oleh International Aerobics Federation (IAF) yang berpusat di Tokyo, Jepang.

Pada tahun yang sama Federation International Gymnastique (FIG) yang selama ini hanya menaungi senam artistic dan ritmik sportif menyelenggarakan kejuaraan dunia Sports Aerobics yang pertama pada bulan Juli 1995 di Paris dengan sebutan Sports Aerobics.Seiring saat Sports Aerobics mendapatkan pengakuan dari FIG sebagai salah satu nomor yang diakui selain senam artistic dan ritmik sportif, maka secara otomatis pembinaan Sports Aerobics di Indonesia dilakukan oleh PB. PERSANI. Dan setiap kegiatan kompetisi yang diselenggarakan di tanah air harus selalu mengacu pada peraturan FIG yang dikenal dengan istilah Code of Points. Komisi teknik Sports Aerobics FIG selalu mengevaluasi dan merevisi Code of Points setiap 4 tahun sekali.

Sports Aerobics Indonesia tampak semakin cerah, saat disetujuinya olahraga baru ini sebagai salah satu nomor lomba yang untuk pertama kalinya diikut sertakan pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XV di Surabaya tahun 2000 lalu. Atlet Indonesia mempunyai peluang untuk menjadi juara dunia, karena pada cabang olahraga ini tidak dipengaruhi oleh tinggi badan yang selama ini merupakan hambatan orang Indonesia untuk berprestasi pada cabang-cabang olahraga tertentu. .

Pada tahun 2005 istilah sports aerobics diganti dengan sebutan aerobic gymnastics. Peraturan kejuaraan yang ada dalam aerobic gymnastics pun berubah pada saat itu, dan nomor yang dipertandingkan adalah single, couple, trio dan groups. Aerobic gymnastics merupakan nomor baru dalam dunia senam. Nomor ini terdiri dari 12 (dua belas) elemen keterampilan yang memerlukan waktu 1,40-1,50 detik.

Sumber - senamartistik.blogspot.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Efek Dari Senam Aerobik

Latihan senam aerobik makin diminati masyarakat, tak terbatas masyarakat kota yang melewati hari-harinya dengan berbagai kesibukan, namun juga di masyarakat pinggiran.Mereka tidak saja menyerbu pusat-pusat kebugaran, namun juga fasilitas umum yang biasa mengadakan senam aerobik massal. Aerobik low impact sangat baik bagi pemula, mereka yang memiliki berat badan berlebih, dan wanita hamil.Gerakan-gerakannya tidak sekuat aerobik high impact. Setiap gerakannya, seperti menendang, jalan di tempat, salah satu kaki selalu berada di lantai. Sedangkan high impact banyak menggunakan gerakan joging, lari, dan lompat.Untuk kebugaran tubuh, latihan aerobik memberi banyak manfaat, antara lain meningkatkan daya tahan jantung, paru-paru, menguatkan otot-otot tubuh, kelenturan, membakar kalori, dan lain-lain..Jenis latihan apa saja yang harus dilakukan?

Untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru dapat dilakukan dengan jalan cepat, lari, bersepeda (stasioner maupun sepeda biasa), dan berenang. Sementara untuk menguatkan otot-otot dapat dilakukan dengan latihan beban. Sedangkan untuk kelenturan dapat dilakukan dengan peregangan, baik dengan cara berdiri maupun duduk. Beberapa alat bantu yang sering digunakan, misalnya tembok, kursi, lemari, dan lain-lain. Untuk membakar lemak, senam aerobik low impact maupun high impact dapat menjadi pilihan. Latihan aerobik sebaiknya dilaksanakan secara rutin, tiga kali seminggu, rata-rata 30 menit setiap latihan.

Senam aerobik telah menjadi sangat populer di Indonesia. Dahulu, kaum pria menganggap senam aerobik adalah olahraga untuk wanita saja dan menganggapnya kurang bermanfaat. Tetapi kini, baik pria rnaupun wanita, bersama-sama melakukan senam aerobik demi kebugaran dan kegembiraannya. Senam tersebut diiringi dengan musik kesenangannya dan irarna musik menjadi panduan dari gerakan yang dilakukan. Mereka yang dahulu mengira senam aerobik merupakan olahraga ringan, setelah melakukannya sendiri merasa bahwa rnemang aerobik keras intensitasnya sehingga mereka menghargai seperti olahraga lain yang juga cukup keras intensitasnya.

Sumber - my.ayodance.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Benarkah Humor Menyehatkan???

Semua orang pastinya mempunyai rasa humor, yaitu kemampuan untuk melihat segi kejenakaan dari kehidupan, tetapi tidak semua orang mampu merasakanya secara optimal dan menunjukkannya secara ekspresif. Humor bisa menyebabkan kelucuan hingga membuat kita bisa tersenyum dan tertawa. Secara fisik dan psikis, tersenyum dan tertawa membuat kondisi kita rileks, senang dan segar. dan dapat menjadi Terapi kesehatan lain yang mudah dan murah.

Dikutip dari seorang psikiater asal India (Mumbai) yang juga pendiri Laughter Club International dengan 70 cabang negara bagian menyatakan bahwa tertawa merupakan Terapi kesehatan lain. yang membedakan frekuensi tertawa antara anak-anak dan orang dewasa adalah karena faktor logika. “Anak-anak bisa tertawa tanpa sebab karena otaknya belum mengerti tentang logika, tapi orang dewasa tertawa jika menurut logikanya ada yang lucu. Jadi jika tidak ada logikanya, ia tidak tertawa,” jelas dokter yang juga menulis buku Laugh For No Reason tersebut.

Pertama, humor dapat menjadi Terapi kesehatan lain yang menstabilkan kondisi psikis seseorang, yakni bisa mengurangi kecemasan dan menghilangkan stress, sehingga berpengaruh dalam meningkatkan kesehatan mental. Dengan tertawa, hormon anti stres (endorphin) akan dilepaskan dan akan mengalahkan hormon pemicu stres (cortisol, adrenalin, epinephrine) yang keluar ketika stres. dan bisa menjadi Terapi kesehatan lain. Hal ini bisa mengurangi tekanan darah yang merupakan penyebab berbagai penyakit.

Kedua, Terapi kesehatan lain berupa humor dapat mengembalikan kondisi kesehatan dan kekebalan tubuh, sehingga mampu mencegah penyakit. Pada saat kita tertawa, sistem kekebalan tubuh dan sistem pada tulang, pembuluh darah jantung maupun otot bekerja lebih aktif. Tertawa terbahak-bahak diketahui bisa meningkatkan sistem imun dalam tubuh dengan cara memicu produksi sel-sel limfosit yang bertindak sebagai pembunuh stres alami yang menurut para peneliti menjadi pemicu hampir 70% penyakit, mulai dai hipertensi, jantung, depresi, insomnia, migrain, pikun, alergi, dan lain-lain. Studi ilmiah membuktikan bahwa terjadi penurunan 10-20 mm tekanan darah ketika seseorang tertawa selama 10 menit.

Ketiga, Terapi kesehatan lain berupa humor efektif dalam menstimulasi pikiran dan perasaan positif karena humor membuat hati kita senang. Perasaan senang ini menjadi energi positif yang mendorong meningkatnya mood, lebih mudah berpikir, menemukan ide-ide baru yang mungkin tidak terpikirkan sebelumnya, sehingga kita lebih kreatif dan lebih bersemangat melakukan aktivitas.

Keempat, humor bermanfaat dalam menjalin relasi sosial dan meningkatkan kualitas aktivitas kita sehari-hari. Humor bisa membuat kita tertawa dan merasa senang. Hati senang biasanya akan membuat kita bersikap lebih baik terhadap orang lain, sehingga kita bisa disukai dalam pergaulan. Selain itu, kemampuan menciptakan humor bisa membuat kita lebih mudah berkomunikasi dengan orang lain dan bisa membangun relasi sosial secara intensif. Komunikasi yang baik akan menunjang kesuksesan kita dalam berkarya dan berusaha. Dengan demikian, menjadikan humor sebagai terapi setiap hari bisa meningkatkan kualitas kesehatan.

Semoga bermanfaat

Sumber: niahidayati.net

Temukan semuanya tentang Pasang Iklan, bisnis, Iklan Baris, iklan gratis

Manfaat Dari Olahraga Aerobik

Kabar bagus bagi Anda yang memang susah sekali berolahraga .Jangankan berolahraga membayangkan keringat bercucuran di badan Anda saja sudah males. Males ah! Jangan salah loh olah raga baik sekali bagi tubuh Anda, apalagi olahraga yang satu ini. Oleh karena itu rubah pola hidup Anda sekarang dan mulailah dengan berolahraga. Coba deh dengan olahraga aerobik.

Aerobik kini semakin banyak peminatnya dan dari berbagai macam kalangan baik si kaya, si miskin, tua dan muda. Aerobik memang termasuk salah satu olahraga yang tidak membutuhkan dana yang besar. Lihat saja di Senayan, Monas dan Ancol hampir tiap minggu aerobik diserbu oleh peminatnya yang sangat banyak dan tentunya tidak dipungut biaya dong.

Kenapa sih orang berbondong-bondong menyerbu olahraga yang satu ini? Apa karena faktor murah meriahnya saja? Oh tentu tidak. Walau murah meriah ternyata olahraga yang satu ini banyak sekali mendatangkan manfaat bagi tubuh Anda.Apa sih aerobik itu? Aerobik merupakan gabungan gerakan-gerakan yang energik dan selalu kreatif, gerakannya selalu berubah-berubah tidak dominan hanya pada gerakan saja. Aerobik sendiri beriramakan cepat dengan gerakan dasar kaki jalan-loncat sesuai dengan fungsi senam aerobik itu sendiri.

Untuk kebugaran tubuh, latihan aerobik memberi banyak sekali manfaat bagi tubuh Anda, antara lain meningkatkan daya tahan jantung, paru-paru, menguatkan otot-otot tubuh, kelenturan, membakar kalori tentunya, dan lain-lain.

Baru-baru ini satu lagi ditemukan manfaat dari aerobik bagi kesehatan Anda, yaitu hanya dengan latihan aerobik gerakan sedang selama 3 jam dalam seminggu mampu menurunkan tingkat depresi hingga 50%. Wah hebat kan?

Jika Anda sedang mengalami depresi tidak usah susah-susah menyewa seorang psikiater lampiaskan saja dengan aerobik. Makanya ayo cepat-cepat beraerobik ria, selain murah meriah dan banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan Anda.Tidak ada salahnya kok jika Anda mengajak teman-teman Anda untuk beraerobik bareng, pastinya lebih seru dong.

Sumber - hanyawanita.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Berolahraga Dengan Fasilitas Yang Lengkap

Belum lengkap rasanya hidup sehat, jika tidak melakukan olahraga. Makanya tidak mengherankan jika kini di sebagian kalangan masyarakat banyak yang sudah memiliki perlengkapan olahraga di rumah maupun rutin melakukan aktifitas olahraga ke gym.Nah, supaya nggak salah beli dan tahu perlengkapan olahraga apa saja yang harus dimiliki tentunya harus disesuaikan. Mulai dari budget hingga ukuran rumah tinggal yang ditempati.

Mengantisipasi kondisi ini, PT Mitra Adiperkasa Tbk (MAP), perusahaan ritel pemasaran peralatan dan perlengkapan olahraga dan gaya hidup terkemuka di Indonesia, mengadakan expo perlengkapan olahraga dan fitness. Selain untuk kalangan umum dan tempat fitnes, pameran alat olahraga ini merupakan bagian dari usaha jangka panjang MAP untuk berinvestasi secara agresif pada kategori olahraga fitness, tenis, sepak bola, golf, atletik dan bulu tangkis selama 18 bulan mendatang, seiring dengan usaha untuk memberikan kesempatan berolahraga dan hidup sehat kepada masyarakat Indonesia.

Sekedar informasi, Sport Depot memiliki ukuran sebesar 1,400 m2 dan menyatukan seluruh aktifitas dunia olahraga seperti lari, sepak bola, fitness, peralatan kesehatan, peralatan fitness, golf, baseket, tenis, bulutangkis, aktifitas luar ruang, sepeda gunung, berkemah, renang serta meiliki area khusus untuk olahraga anak-anak.

Keunikan gerai ini adalah tersedianya fasilitas uji coba produk di dalam toko sehingga konsumen dapat mencoba sebelum membeli. Dengan area yang sangat luas, tersedia pula area golf driving bay, lapangan basket, lapangan tennis dan bulutangkis, area treadmill/peralatan sport fitness, dan area berkemah

Sumber - rileks.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Fitnes Yang Sangat Bermanfaat

Kecuali jogging, sebagian besar olahraga, seperti tenis, renang, basket, mengharuskan kita untuk meluangkan waktu khusus mempelajari teknik-teknik dasar agar bisa melakukan olahraga-olahraga tersebut. Kadang hal ini membuat orang enggan berolahraga. Tapi jangan putus asa dulu. Ada satu jenis olahraga yang bisa dilakukan oleh hampir semua orang. Tanpa harus belajar dulu karena tinggal mengikuti gerakan instruktur. Diiringi musik pula. Olahraga ini disebut aerobik. Biasanya sebuah studio aerobik dilengkapi dengan fasilitas alat-alat kebugaran atau fitness.

Anda bisa memilih bergabung di pusat kebugaran yang sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan Anda. Umumnya mereka menawarkan beberapa jenis pilihan keanggotaan dengan pilihan jumlah pertemuan, fasilitas, dan jumlah biaya yang berbeda. Tempat-tempat aerobik yang khusus diperuntukkan bagi perempuan tapi tidak dilengkapi alat kebugaran lengkap, menawarkan harga rata-rata mulai Rp 90.000 per bulan untuk tiga kali pertemuan, atau Rp 120.000 per bulan untuk empat kali dalam seminggu. Tempat aerobik semacam ini biasanya disinergikan dengan salon. Karenanya mereka menyediakan fasilitas steam dan sauna juga yang paling tepat dimanfaatkan setelah berolahraga.

Ada juga yang membebaskan anggotanya datang kapan saja, sesering mungkin dengan jumlah biaya yang lebih besar. Sistem yang terakhir ini paling sering dipakai oleh pusat-pusat kebugaran yang menyediakan studio aerobik sekaligus alat-alat fitness lengkap.

Misalnya, dengan membayar biaya pendaftaran dan iuran perbulan Anda bebas datang dan mengikuti semua kelas setiap hari dan menggunakan semua alat ditambah berbagai fasilitas seperti steam dan sauna, shower, loker untuk menyimpan barang, aneka minuman (termasuk teh, kopi, soda), dan juga handuk. Anda bahkan juga bebas berenang di kolam renang yang mereka sediakan, juga kesempatan mengajak teman untuk ikut menggunakan fasilitas fitness gratis. Ada juga Kelas-kelas yang ditawarkan pun beragam mulai dari Latin Salsa, Body Pump, Jazz Yoga, Pilates, Yoga, Fat Burner, Yogalates, Body Combat, dan banyak lagi. Anda juga bisa meminta didampingi personal trainer dengan biaya tambahan mulai Rp 2 juta untuk 3 bulan.

Sumber - urbanesia.com

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia

Lapangan Tembak Kawasan Senayan Akan Di Renovasi

Pengurus Besar (PB) Persatuan Menembak dan Berburu Indonesia (Perbakin) akan merenovasi Lapangan Tembak Senayan Jakarta yang nantinya akan digunakan untuk pelatnas serta lokasi pertandingan SEA Games 2011.Ketua PB Perbakin Nanan Soekarna di Jakarta, Sabtu, mengatakan renovasi Lapangan Tembak itu bersifatnya sangat mendesak, karena kondisi lapangan saat ini kurang memenuhi syarat jika digunakan untuk pertandingan yang berskala internasional.

"Kondisinya memang cukup memprihatinkan. Yang jelas secepatnya akan dilakukan renovasi termasuk dengan pengadaan fasilitas pendukungnya agar nantinya bisa digunakan dengan maksimal," katanya di sela penutupan kejuaraan menembak Kapolri Cup 2010.

Menurut dia, Lapangan Tembak Senayan selain akan digunakan untuk pertandingan SEA Games 2011 rencananya juga akan digunakan untuk menggelar kejuaraan menembak Asia Tenggara yaitu South East Asia Shooting Championship (SEASA).Dua pertandingan tersebut, kata dia, semuanya membutuhkan fasilitas yang memadai. Untuk itu proses renovasi harus dilakukan secepatnya agar pelaksanaannya bisa berjalan dengan lancar, tambahnya.

"Jika lapangan Olahraganya bagus kita tidak akan malu. Yang jelas pada bulan Desember nanti semuanya telah beres. Baik yang pelatnas maupun ikut kejuaraan sudah bisa menggunakan tempat ini," katanya menambahkan.Ia juga mengatakan, untuk merealisasikan program renovasi Lapangan Tembak, pihaknya telah melakukan koordinasi dengan pemerintah melalui Kementerian Pemuda dan Olah Raga (Kemenpora). Pihak pemerintah sendiri telah menyatakan kesanggupannya.

"Kami telah meninjau langsung seluruh fasilitas dan kondisi Lapangan Tembak Senayan bersama Menpora. Menpora meminta untuk segera dilakukan renovasi agar sesuai dengan standar internasional," katanya menegaskan.Lapangan Tembak Senayan merupakan salah satu lokasi menembak yang ada di tengah kota Jakarta. Selama ini, lapangan yang berada di kompleks Gelora Bung Karno itu digunakaan bagi pembinaan atlet, pelatnas hingga kejuaraan baik secara umum maupun militer.

Sumber – tvone

Temukan semuanya tentang Bisnis & Pasang Iklan : Iklan & Jasa - Iklan Baris & Iklan Gratis – Indonesia